Question

添精益髓，补益肾健脾，养精血，补肾气，巩固精关，打通血脉，活血化瘀，通经活络，固本培元，吃什么药

Answer 1

呵呵，熟地黄，枸级子，菟丝子，山药，黄精，白芍，白术，茯苓，桂枝，肉桂，你身上有淤吗？没淤就不必了

追问

什么是瘀

可以打成粉口服吗

追答

你要活血化淤的哪个淤啊，可以打粉

Answer 2

牡蛎中所含有的锌元素是比较高的，而对于男性来讲，身体的精子生成离不开锌元素，同时肾脏也需要锌元素来帮助运作，所以，在日常可以多吃一些牡蛎来提高性功能，提高肾脏功能。