Question

医生该如何调节情绪

我是实习医生，觉得当一个医生很苦，经常颠倒三班

每天对着病人，多是抱怨

女生更惨，经常熬夜，真的对人的身心都是极大的摧残

请问做医生该如何调节情绪呢

Answer 1

我在网上经常帮人回答一些心理上的问题，每天都有人找我诉苦，每天都会遇到不同的问题，但是不管怎么样，回答完了，帮人解决问题以后，收到网友说的谢谢，很有成就感。也很满足。我觉得虽然过程可能很苦恼，但是能帮到人的那种快乐是可以补偿你的付出的。但是我一直回避要做一个心理医生，因为如果成为我的职业以后可能会觉得这是工作，心理上没有那种帮到别人的想法，总会觉得这只是我谋生的手段。既然你已经是的，我想你就抛开这些想法，把自己的想法放在怎么帮到别人的身上，我想那样的话，你会快乐的。

另外，在我精神不好的时候，我会找一些游戏来玩，或者看一些电视，比如天天向上，我经常看，学习别人的幽默。
================= 以有限的能力，有限的精力和无限的耐心，希望最大可能地能帮助你解决心理上的问题 ================

Answer 2

如果你自己能看到其中的乐趣最好
主要可能你现在觉得好累
心情有抵触
你不能改变忙的状况
所以就只能从中挖出乐观向上的情绪来支撑自己
比如我这么忙肯定有价值
我可以学到很多学校里学不来的东西等等