跆拳道的后踢怎么才能踢好?

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福州禅武
高粉答主

2017-06-07 · 体育武术教练
福州禅武
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多练习,注意线路,多进行分解训练;

实战姿势开始。两脚以两脚掌为轴均内旋约180度,身体之右转约90度,两拳置于胸前。上体右转时扣肩转头,右脚蹬地将蹬地的力量与上体拧转的力量全在一起,左脚掌为轴内旋约90度,同时将右大小腿收紧并夹紧大腿,然后向后直线踢出,自然收腿转身成为新的实战姿势。

李运锐
2017-06-02 · TA获得超过105个赞
知道答主
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反复练习
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820珍珠奶茶
2017-06-03 · TA获得超过201个赞
知道答主
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多练习,多定腿
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