我15岁 身高170 发现最近两个月没有长高 这是怎么回事?是不长了嘛? 15

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匿名用户
2017-10-04
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平时人们说的谚语“二十三,窜一窜”是基本正确的。还能否长高,关键看人体的骨骺线是否闭合。一般正常人,男性是大概在25岁,女性稍早一点,大概在23岁吧,才会闭合。极限运动员的骨龄会比实际年龄大一点,因此他们的闭合年龄会偏小。还有一些疾病和一些其他的因素也会导致骨骺线闭合提前,不过一般人应该没事,不用担心。应该注意的是,如果要是此人儿时患有性早熟症状,想要长高就要去医院看一下。早熟是指女孩8周岁以前乳房开始发育,10周岁以前出现月经,而男孩9岁以前出现阴茎、睾丸增大,身材迅速增高。性早熟的人的特点是年龄小时个头较同龄人高,年龄大点就矮了。如果她很正常,那长高还是很有可能的,一般来说,遗传对身高影响很大,但是也仅仅是大约50%的影响,也就是说,只要后天努力,还是有希望的。目前来说,促进长高最有效的方法就是加强运动。除此别无他法,不过还可以扎扎针灸,效果不错,但是只是辅助作用,一定要配合运动!!此外饮食和睡眠都是不可少的,平时可多补充些钙,最好喝牛奶,不要补钙片,先不说钙片里有双氧水,单看补钙效果,钙片也远不及牛奶,因为牛奶在人体内代谢产生乳酸,乳酸可以促进钙吸收,而且牛奶产生的乳酸与其含的钙量正好是人体吸收的最黄金的比例,而且牛奶里的蛋白质和微量元素都有利于长高,睡眠最好每天能有8小时,最少也要7小时。 记住,想长高,多运动,多喝牛奶,多睡觉。 不要觉得18岁就长不了了,我身边有很多上大学还长个的例子。我刚上大学时也问过老师同样的问题,我那时19岁,老师说,你们年龄这么小,怎么会不长呢?
百度网友5a19c21
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