猪肉灌肠怎么做好吃法

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译兮兮2061
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方法/步骤

1
准备猪肉10斤分成大块用温水洗净沥干水(我用的基本是瘦肉,如果你喜欢吃肥一点的可以放6斤瘦肉3斤五花肉),里面有不多的肥肉,我不喜欢吃太肥的。

2
生姜去皮根据肉量秤后备用,姜切片再且丝后切末,比姜汁味道浓

3
颈背肉嫩,切成拇指大小的方丁

4
肠衣买来是盐保存的,要提前用水泡开,软后才用,且没有盐粒不会破

5
上述配料整合后搅匀备用,盐糖化开比较好

6
手洗干净就赶紧拌吧,边拌边抓捏,使之进味

7
手摇的机器,擦净开始套肠衣,做了大漏斗,方便进肉

8
肠衣好的灌起来很省力,否则总是破,要几时扎口

9
灌好后,根据长度需要分段扎绳,便于晾干

10
准备了晾衣架,专门灌肠用,晾时选择均分,避免弯曲不好看且易断

11
北风很给力,风干两周后的样子,一开门就香味扑鼻,避免日晒,如在窗外,除了猫鸟骚扰,重点别淋雨和淋雪,肉会酸

12
这个样子就可以吃了,这次天凉的巧合,时间2周最短,否则最少3周以上才能吃。
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猪肉灌肠原料:猪肉末、淀粉一杯分两份、蒜、味精、盐。
猪肉灌肠是特色传统名菜之一,在北京,内黄,汝州等地皆有出产。色泽金黄,外焦里嫩,蒜香辣味浓郁,用竹签扎食,别有风趣,美味无比。
猪肉灌肠属于腌制熏烤食品,含有亚硝酸盐、焦油等致癌物质,此外含盐份也较高,经常食用过咸的食物也容易引发高血压、老年痴呆等一系列疾病。所以,这类食品建议少食,食用后吃一些黄瓜和绿豆等排毒食品可以排除毒素。
拓展资料
1.猪肉不宜多食,肥肉尤其如此。多食则助热,使人体脂肪蓄积,身体肥胖,或血脂升高,抑制动脉粥样硬化,产生冠心病、高血压等。故肥胖、血脂过高、冠心病、高血压慎用或忌用。
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青源26
2017-09-30 · TA获得超过9.1万个赞
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可以煎着吃,也可以先切片再用大蒜沫加水五香粉调着的烧灌肠,
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