Question

我弄了一个六点半的闹着，但响了之后我还是继续碎觉，但是从有了闹钟之后，我每天六点半之后都会做梦

我弄了一个六点半的闹着，但响了之后我还是继续碎觉，但是从有了闹钟之后，我每天六点半之后都会做梦我能清楚的记得梦的内容，而且真的是每天有，梦的内容都会有一些关于学习和生活的事，我是一个高一的学生。求解:我为什么会做梦?

Answer 1

这种觉被称为回笼觉，是极为不好的，清晨一旦醒了之后，建议尽量不要赖床，因为大脑已经被唤醒，但是你还要强行让它睡眠，这样大脑皮层下的神经组织已经开始活跃了，但是你还想睡觉，所以就开始做梦了。

这样的做法是非常不好的，因为会让自己的大脑很累，影响一天的工作和学习！

Answer 2

那你不要搞闹钟好啦

Answer 3

因为这之后睡得不踏实了，

Answer 4

已经形成自然规律了！这是很正常的现象，也可以说是生物钟的表现，我也有同样的现象！