怎么让脸胖饱满起来
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多吃肉,猪脚,补充胶原蛋白
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不能吃过多的冰冷寒凉食物,因为这类食物进入人体后容易引起肠胃紧急收缩,食物积滞不化,容易造成胃胀、胃痛,甚至让那些脾胃虚弱者腹泻。所以吃寒凉食物一定要有度,要保护好自己的身体。不能吃过多的冰冷寒凉食物,因为这类食物进入人体后容易引起肠胃紧急收缩,食物积滞不化,容易造成胃胀、胃痛,甚至让那些脾胃虚弱者腹泻。所以吃寒凉食物一定要有度,要保护好自己的身体。
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