Question

红枣核桃泥怎么做好吃

Answer 1

宝宝辅食---核桃红枣泥的做法步骤

1. 核桃仁和红枣洗净待用。

2. 红枣去核（担心枣皮不好消化的，也可以蒸一下去皮）

3. 核桃加入适量水煮沸1-2分钟，可以去其涩味。然后沥水，待用。

4. 将煮过的核桃仁用料理机打成细小的颗粒状。

5. 研磨时不要放水，可以多磨几次，至细小的颗粒状。

6. 红枣加少量水（刚刚没过红枣为宜），煮2-3分钟，将红枣与剩下的汁一起倒入料理机磨成较稀的红枣泥。

7. 将磨好的核桃与红枣泥混合，再次研磨。直至两者完全融合成泥。

8. 用勺子做成球状，或用辅食硅胶冰格储存。

9. 冷冻保存。

10. 每次吃之前解冻蒸透后食用，可以单独吃，也可以与米粉混合吃。