性格太内向自卑怎么办
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通过锻炼口才,训练心理,改变自己,学个厨师做美食,训练自己
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人对自己的认知是从小与环境,与他人的互动,还有社会文化背景下对人的标准中形成的,假如说从小你生活在一个不拿外貌,不拿五音不全,不拿才华来说事的环境下,你也根本不会拿这些来对比自己。举个简单的例子就是,唐朝是以胖为美,如果现在的瘦子到了唐朝就会嫁不出去了。
想要不活在其他人和标准的限制里,就是要拿出爱谁谁的态度来,看不上你的不是别人,而是你自己。如需心理援助,请私M。
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自信心不是一开始就有的,你找到自己喜欢的或者熟悉的事情去做,慢慢的你就发现自己行,再慢慢的你就变的自信起来
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你想怎么办?只告诉你一句话:世界上所有的天才都是内向的,想象力丰富,不要白白浪费自己的潜力。大艺术家们很多人都是不擅长交际,喜欢自己独处,在无人的地方发现自己的灵感,然后让世界为之一振。这就是内向者,当释放自己内心的时候,你就不会再感觉自卑,会觉得莫名伟大,因为你与那些大艺术家是一路人。
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去做销售或零售服务行业,多与陌生人沟通提高自信交际能力。
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