Question

冷水洗脸好还是热水好

Answer 1

洗脸是护肤第一步，很多人对用多少温度的水洗脸都有疑问：有人说，热水洗脸好，洗得干净；有人说，冷水洗脸好，皮肤紧致。

其实，都有道理，热水有利于洗去皮表油脂，去污力强，而冷水使毛孔收缩，暂时让皮肤看上去紧致光滑，各有所长。

可是，甲之蜜糖，乙之砒霜。好东西也得要用得对，适合一个人才能有好的结果。

1、洗脸要按肤质来

我们的皮肤主要分五个类型：油性、中性、干性、混合性和敏感性。

除了敏感性指的是受到一点小刺激就容易过敏之外，其余 4 个都是按皮脂分泌多少来区分的。

通过洗脸就可以判断自身的肤质，洗完清水脸后，别抹任何东西，然后感受紧绷感多久才会消失：

20 分钟内消失，即为油性皮肤；

20～40 分钟消失，中性皮肤；

40 分钟以上才能消失的，那就是干性皮肤了。

而部分人存在额、鼻部为油性，其余部位为中性或干性的情况，这就属于混合性皮肤。

2、不同肤质的人，洗脸需要不同水温。

1、干性皮肤：

别用热水，自身的皮肤本来就分泌不出来多少油脂，洗太干净，皮肤容易干燥脱屑，反而不好，用冷水就好。

2、有油脂溢出的皮肤：

如果你脸部的皮肤油脂溢出，那么就选用 38～40 ℃ 左右的热水。

比皮表温度稍高但不会觉得烫，把混合了灰尘和嗜油细菌的油脂统统洗掉，以绝后患。

3、过敏性皮肤：

如果你的脸经常过敏发红，或者刚刚晒了大太阳、用了不合适的化妆品，有点辣，就用 36～37 ℃ 左右的温水。

这个温度与人体皮肤表面温度基本一致，可以避免对敏感性的皮肤再造成冷热刺激。

大家对于脸部问题都很重视，如果脸上出现什么问题，建议去问问专业的皮肤科医生，简单、便捷、有效，避免因为盲目护肤造成更严重的问题。

Answer 2

Answer 3

凉水洗脸能收缩毛孔和毛细血管，但皮肤敏感或天冷时，长时间用凉水洗脸很容易产生红血丝。洗脸的水温建议在30℃左右。

Answer 4

公认的是冷热水交替，热水清晰毛孔。冷水收缩毛孔，冷热水交替还可以促进血液循环祛痘，
如果条件不方便还是用冷水吧，这是公认第二好用的方法，清洗的时候仔细一点，向外画圈洗。