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若是饮食过于辛辣引起的胃疼，可以用温水泡些蜂蜜，既可以止辣，又可以防止胃被过度刺激。
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辣椒是较刺激性的食物,对胃的消化很不利,吃多了之后不要急于喝水,建议吃些甜性碱性水果缓和一下胃。可以多吃点温性或凉性的蔬菜水果，比如：冬瓜，苦瓜，蘑菇，紫菜，海带，绿豆，梨子，西瓜，核桃，葡萄，牛奶之类的
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辣的属于刺激性食物，所以会导致喂不适应，你还是尽量吃清淡的食物吧
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