10个月孩子可以吃蛋清吗
“十个月宝宝通常可以吃蛋清。在孩子超过6个月后,就能够循序渐进的来增加辅食,先给孩子吃些小米粥或者是鸡蛋黄之类的食物,等肠胃慢慢适应后,在增加食物的量,煮粥的时候可以加入蔬菜碎和碎肉,来增强营养,给身体补充维生素和蛋白质,但不可以让孩子吃过咸的食物,避免加重肾脏的负担,如果孩子有发烧的症状,不能够吃鸡蛋,不利于身体恢复。”
不可以。
专家提醒,一岁以内婴幼儿最好只吃蛋黄,别吃蛋清,以免宝宝过敏。
蛋清和蛋黄的最大差别表现在脂类方面。蛋黄脂类的含量是蛋清的280倍,整个鸡蛋中98%的脂类都集中在蛋黄里,蛋清中的脂类是极少的。在100g蛋黄中,脂类总量大约是28g,还有少量的脑苷脂类,这些成分在蛋清中几乎是没有的。
鸡蛋作为许多家长为宝宝添加的辅食之一,是婴幼儿生长发育所必需的食物,蛋黄中含有的铁,卵磷脂等都是婴儿十分需要的营养素,当宝宝长到7个月左右时,家长注意观察宝宝食用蛋黄的反应,循序渐进,在宝宝适应一段时间后,再喂食整个蛋黄。
扩展资料
辅食添加原则:
1、从少到多
即在哺乳后立即给予婴儿含强化铁的米粉,用勺进食,6-7月龄后可代替一次乳量。米粉的添加,可用温水、母乳或者配方乳冲调,由少到多,由稀到稠。
2、从一种到多种
如蔬菜的添加,应每种菜泥(茸)尝1-2次/日,直至3-4日婴儿习惯后,无不适、无过敏再换另一种,以刺激味觉的发育,也可帮助了解宝宝是否出现食物过敏。
3、从细到粗
添加辅食顺序:泥状食物----末状食物----碎食物。
泥状食物包括:菜泥、水果泥。
末状食物包括:稀(软)饭、肉末、菜末、鱼泥、豆腐、水果。
碎食物:软饭、碎肉、碎菜、蛋、鱼肉、豆制品、水果。
4、从软到硬
随着宝宝年龄增长,其食物有一定硬度可促进孩子牙齿萌出和咀嚼功能形成。
参考资料来源:人民网-宝宝吃蛋清还是吃蛋黄好?
参考资料来源:人民网-小宝宝如何添加辅食