Question

老年人忘性大吃什么提高记忆力？老年人记忆力减退吃什么？

Answer 1

人越到老年越需要保养。身体上，建议老年人可以在户外散散步，做做健康操，增加一下运动量，同时也能晒晒太阳。营养上，多吃有益于心脑血管的食物，再搭配喝点伊利欣活配方奶粉。