Question

鸡皮肤怎么去除

鸡皮肤怎么去除想要去鸡皮肤，大腿和手臂上都有，特别丑

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Answer 1

Answer 2

Answer 3

可以通过平常的饮食习惯和一些方法来改善。

Answer 4

去鸡皮肤终极方案，就是这么简单！

Answer 5

针对所有鸡皮肤都受用的方法，2点要注意
滋润肌肤
鸡皮肤属于干性皮肤，干性皮肤的特点就是肌肤暗淡、粗糙、无光泽，有时候还会起屑。尤其是秋冬季节，由于天气比较干燥，这种情况更加明显。要想改善这种状况，必须给肌肤补水保湿，让肌肤滋润起来。平时要多喝水，无论渴不渴都要喝，每天保证喝八杯水。另外，还可以借助一些补水的护肤品，不仅能够补水，还可以锁水，对滋润肌肤很有帮助。
补充维生素
鸡皮肤与维生素A关系密切，缺乏维生素A就有可能导致鸡皮肤的出现。缺什么就要补什么，蔬菜水果中维生素A含量丰富，平时要多吃，比如柿子、猕猴桃、苹果、卷心菜、西兰花、胡萝卜等。另外，蔬菜水果中还含有大量的维生素C、维生素E，它们都是很强的抗氧化剂，能够抑制黑色素的生长，还原肌肤变白。