Question

怎样预防感冒？

Answer 1

预防感冒首先要隔离传染源，要。避免接触传染源感冒病人，主意切掉传播途径，因为感冒病毒是劲空气传播途径造成的，可以经常通风，保持空气清新，必要时可以进行空气消毒，提高自身的免疫力，可以防止病毒感染的情况，可以适当的应用提高免疫力的药物，也可以平时加强锻炼提高自己的免疫力。

Answer 2

可以通过按揉拿肩井穴，按摩方法，可以利用拇指、食指、中指分别拿对侧的肩井穴，然后按拇指在前，食指和中指在后的位置，进行捏拿来回十次左右。此方法具有疏风散寒表的作用，可以有效的预防感冒疾病的发生，也可治疗风寒感冒疾病。
最后通过以上内容的介绍，大家都知道和了解，经常按摩哪些穴位可以预防感冒了吧，有经验的专家介绍说，预防感冒就要多喝白开水，多吃新鲜的水果，天冷时多穿衣服，注意保暖，不要因为要风度而不要温度，每天按时进行按摩穴位来进行放松情绪。

Answer 3

生活要有规律，平时多锻炼身体，保持身体健康，增强抗病能力和免疫功能。注射预防流感的预防针。注意保暖别着凉，房间常通风，注意室内的温度和湿度，饮食清淡，多吃水果蔬菜，保障充足的睡眠，不过度疲劳，防止喉咙干燥多喝水，勤洗手，避免病毒传染。

Answer 4

预防感冒可以口服玉屏风颗粒，主要成分是黄芪、白术、防风，具有益气固表止汗的作用，能够提高机体免疫力。主要用于表虚不固、自汗恶风或体虚易感风邪者。如果经常感冒患者可以每天坚持按摩迎春穴，并配合中药汤剂治疗。冬天天气比较冷时，可以用贯众汤加减；夏季暑湿比较重时，可以用霍朴汤加减；流感时期可以用贯众、板蓝根、生甘草，水煎服代茶饮。流感时期还可以用醋，在室内熏蒸，能够防止流感病毒的发作。

Answer 5

适当增减衣物，很多认为穿的少才会感冒，其实不是这样的，太热出汗多了，遇到凉风一样感冒，还有就是在室内煮一些杀菌无毒的东西，比如板蓝根放在水里煮可以预防感冒。还有就是尽量不要接触感冒人群。