Question

人们为什么会生病？

Answer 1

人生病的原因包括感染因素、遗传因素、环境因素和生活习惯，这些因素既可能独立致病，也可能叠加致病，更重要的是它们之间可以相互影响。
人类进化带来了腰背疼痛、脊柱弯曲等痛苦。
非传染病，尤其是慢性非传染病的患病原因要比传染病更为复杂，可以简单地分为遗传病和非遗传病。
卫生习惯差者容易患各种传染病，患肺癌的人在吸烟的人群中更多见。
缺少运动者易患肥胖症及其相关联的多种疾病（如糖尿病、冠心病、脂肪肝、胆囊炎、胆石症、脊椎病、结肠癌等）。
酗酒者容易得包括肝硬化和肝癌在内的多种肝病。
熬夜并缺乏睡眠者不仅容易得各种疾病且更容易衰老。
懂得人为什么会生病，是理解疾病和生命的关键。因此我们可以：
第一，保持良好的卫生习惯，预防和减少疾病的发生；
第二，增加运动，保持标准体重，坚持低盐饮食，养成良好的用眼习惯，可以分别推迟糖尿病、原发性高血压和近视眼的发病；
第三，避免过度劳累，避免长期剧烈运动，避免暴露于极端恶劣环境，多吃高纤维素食物，可延缓衰老；
第四，控制疾病，包括及时发现疾病和正确且有效地治疗疾病。

Answer 2

人体的生命活动是一个矛盾的斗争过程。正常时，机体与外环境之间保持着动态平衡，处于健康状态。但在一定的致病因素作用下，打破了原来的平衡与和谐，机体发生损伤与抗损伤之间新的矛盾斗争过程，则表现出组织器官机能、代谢和形态结构上的病理变化，出现一系列临床症状和体征。这就是疾病。导致疾病的因素有内因和外因两大类。主要有以下几种：
1、生物性因素。包括病原微生物与寄生虫、细菌、病毒、立克次体、螺旋体、真菌及支原体等。
2、营养性因素。是指维持集体正常代谢和生命活动所需的蛋白质、糖、脂肪、水、无机盐及维生素的缺乏或过剩。
3、物理因素。包括各种机械力、温度、电流、光线、声波、电离辐射或放射能、大气压力改变等。
4、化学因素。包括强酸、强碱等化学物质的直接损伤与汞、铅、磷、砷、镉及聚氯二酚等经口和呼吸道、皮肤进入体内引起的中毒。
5、遗传因素。是指遗传物质的异常，如染色体畸变或基因突变等可引起遗传性疾病。
6、内分泌因素。是指内分泌腺功能减退或亢进以及靶细胞反应性的改变。
7、免疫因素。异常免疫反应如变态反应，常引起机体损伤。
8、精神因素。包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊这些情绪活动，属于人们正常精神活动，但若过分激烈或持续太久，
就会引起疾病。
尽管任何疾病都有一定的原因，但有时是单一的因素致病，有时是各种因素复合致病。另外，病因作用于人体，能否致病，还取决于人们的抵抗力。因此，经常锻炼身体，保持健康的体魄，乐观的心态是非常重要的。
任若患病，小病可用非处方药按照说明自疗和休息，大病一定要上医院检查和治疗

Answer 3

1、阴阳失调：中医认为，万物皆为阴阳，也就是说，任何事物都是由阴阳两个对立的属性组成的。正常情况下，阴阳处于一种平衡的状态，通俗点说，也就是各占百分之五十。于是对人而言，也就形成了一种不寒不热的氛围，这时候的身体，就是健康的。

但是，阴阳却是一种动态的存在，它们之间是一种此消彼长、但又彼此制约的关系。这个少了，那个就会多出来，多出来的部分反过来又会制约本就不足的部分，这种“失调”的状态，也就成了我们口中所说的“生病”。

2、正气不足：《素问.刺法论》：“黄帝曰：余闻五疫之至，皆相梁易，无问大小，病状相似，不施救疗，如何可得不相移易者？岐伯曰：不相染者，正气存内，邪气可干”。《素问·评热病论》："邪之所凑，其气必虚。"

这是关于“外邪”致病的原因分析，内经认为，人之所以会受外界影响而生病，虽然与外邪的千变万化有关，但根本原因只有一个：正气不足，也就是内经原文中的“其气必虚”。用我们通俗的话说，就是体子虚抵抗力不足。由此衍生出来的“百病生于气”，都是和机体的“正气”有关。

3、百病起于过用：《素问.经脉别论》：“故春秋冬夏，四时阴阳，生病起于过用，此为常也”。和前面一点不同之处在于，前面说的是“正气不足”，这一条说的主要指起居习惯。比如作息、比如饮食。这对我们现代人养生是非常有指导意义的。

所谓“过用”，也就是超出了正常的范围，大致来说，无非就是“超出”和“不足”两个部分。就以我们的运动锻炼举例，缺少运动，属于“不足”，是一种过逸；非常辛苦的体力劳动，是一种“超出”，属于过劳。“过”对身体的影响，也就是气血的方面，要不就是让气血消耗，要不就是让气血“懒惰”，两者都会让人生病。

Answer 4

这是身体的一种自我保护。也能让我们更及时发现身体存在的问题，从而更早、更好地去解决掉，让身体更加健康。

因此，如果有了这层认识，那么，当我们生病的时候，第一时间想到的，就是去寻找生病的原因，从根本上去除那些对身体有害的因素。如果没有这层认识，大多数时候就会出现头痛医头脚痛医脚。感冒发烧？退烧，这么做显然是不合适的。

Answer 5

人生病的原因包括感染因素、遗传因素、环境因素和生活习惯，这些因素既可能独立致病，也可能叠加致病，更重要的是它们之间可以相互影响。人类进化带来了腰背疼痛、脊柱弯曲等痛苦。非传染病，尤其是慢性非传染病的患病原因要比传染病更为复杂，可以简单地分为遗传病和非遗传病。卫生习惯差者容易患各种传染病，患肺癌的人在吸烟的人群中更多见。缺少运动者易患肥胖症及其相关联的多种疾病（如糖尿病、冠心病、脂肪肝、胆囊炎、胆石症、脊椎病、结肠癌等）。酗酒者容易得包括肝硬化和肝癌在内的多种肝病。熬夜并缺乏睡眠者不仅容易得各种疾病且更容易衰老人生病的原因包括感染因素、遗传因素、环境因素和生活习惯，这些因素既可能独立致病，也可能叠加致病，更重要的是它们之间可以相互影响。人类进化带来了腰背疼痛、脊柱弯曲等痛苦。非传染病，尤其是慢性非传染病的患病原因要比传染病更为复杂，可以简单地分为遗传病和非遗传病。卫生习惯差者容易患各种传染病，患肺癌的人在吸烟的人群中更多见。缺少运动者易患肥胖症及其相关联的多种疾病（如糖尿病、冠心病、脂肪肝、胆囊炎、胆石症、脊椎病、结肠癌等）。酗酒者容易得包括肝硬化和肝癌在内的多种肝病。熬夜并缺乏睡眠者不仅容易得各种疾病且更容易衰老