Question

豆浆可以空腹喝吗？

Answer 1

您好,豆浆是大家喜爱的一种饮品,又是一种老少皆宜的营养食品,豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1.B2和烟酸.空腹喝豆浆不会对健康产生任何影响,但对于一些有胃病的人来说,空腹喝豆浆可能对胃部造成刺激,进而会感到不舒服.对于健康人而言,饿了时喝一杯甜豆浆不仅有利于营养物质的补充,还能增强饱腹感.建议患有慢病患者尽量不要空腹饮用.

Answer 2

豆浆可以空腹喝，只要不是过度饮用并不会对于健康有任何的影响。但是对于有胃病的患者，空腹喝豆浆很可能会造成不舒服的症状。建议您在饮用豆浆的同时搭配吃一些含有碳水化合物、淀粉较多的食物。

Answer 3

豆浆不提倡晨起空腹饮用，因为这样可能会导致胃内的消化酶减少，不利于消化功能，关于豆浆的饮用时间，一般提倡餐前饮用比较好，主要原因是豆浆的膳食纤维有排毒的作用。

Answer 4

空腹喝豆浆对身体没有任何影响。但是对于有胃部疾病的患者来说，空腹喝豆浆有可能对胃造成刺激，而引起不适的症状。豆浆营养是非常丰富的，是防治高血压、高血脂、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、B2和盐酸，此外豆浆还含有铁...

Answer 5

不宜喝豆浆。豆浆里的蛋白质不会在人体吸收，不能充分起到补益作用。