Question

怎样才能让个子长高？

Answer 1

可发吃点多种维生素和钙质较高的食品。还可有民间法子田七煲鸡较果是不错。

Answer 2

首先，要正常吃饭，而且每顿饭要吃得饱一些。第二，要补钙，长期坚持，但每次的量要小，细水长流。第三，要锻炼，打篮球最好。第四，要保证睡眠充足。这四样同时做好，保你长大个！我儿子就长到了1.9米，呵呵。

Answer 3

孩子能多在户外运动，从而促进骨骼的发育，在运动的过程中，也能刺激软骨的生长，提升生长激素的分泌。但是在生活中，这几件事却能影响孩子的身高，家长一定要家督好孩子，最好不要做。