Question

内心敏感，多疑，没安全感怎么办？

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Answer 1

可能因为一些事情吧，导致你现在变得内心不源郑纳安，开始多疑了。生活还是很美好的，建议你可以先去做些简单的事情，把自己的自信雹没心建立起来，同时也要相信别人，重新把安全感树立起来丛姿。

Answer 2

内心敏感多疑，这样的性格，短高掘时间也是不能改变的，还是要尝试多和别人接触，感受到亮隐别人友情的真挚，真的用心体会到了之后，才会慢慢的有所改变。另外自己也要努力进步，能力提升敬念厅之后，安全感也是会相应的提升。

Answer 3

首先是需要调节自己，让自己变得对他人有一些信任心誉姿，而且对于安全感来说，你可以去找一个对象，从而让对象去保护你，这样就会产生大乎一些安全感，然后面对自己多疑的情况下应该增加一些信任，对他人滚虚悉增加信任，

Answer 4

若是这样的性格，建议誉禅晌多出去走走，多交些朋友，把心胸放开阔些，多与别人交流交流，有问袭岩题就大胆的问出来，心中的疑惑得到解决会好很多，慢慢的调庆锋整自己的心态也很重要。

Answer 5

很多时候安全感是自己姿枯滚给自己的，想要消除内心敏感和多疑首先要尝试去相信别人，而且对别人的话不要迹余深究和较真，这需要一个过程，慢败渗慢的就会好起来的。