睡觉时听不得一点声音,是心理问题还是生理问题?
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这是个心理问题,是睡眠不好,可以能您平时容易紧张和焦虑。
一般引起睡眠的原因有:
第一:与环境有关,如炎热夏天,寒冷冬天,噪音过大;
第二:与躯体疾病有关,如严重的心肺疾病、肾炎、肝炎、中枢神经系统疾病、癌症;
第三:与心理因素有关,如家庭纠纷、过度疲劳(脑力、体力);
第四:与精神不好有关,如抑郁症、神经衰弱、精神分裂症皆可导致严重的失眠;
第五:单纯性失眠,这是医学心理咨询中最常见的失眠形式,有的长达数十年。
真正属于神经衰弱而失眠的病人并不多。相反,很多人由于抑郁或焦虑把自己归入神经衰弱。
一般引起睡眠的原因有:
第一:与环境有关,如炎热夏天,寒冷冬天,噪音过大;
第二:与躯体疾病有关,如严重的心肺疾病、肾炎、肝炎、中枢神经系统疾病、癌症;
第三:与心理因素有关,如家庭纠纷、过度疲劳(脑力、体力);
第四:与精神不好有关,如抑郁症、神经衰弱、精神分裂症皆可导致严重的失眠;
第五:单纯性失眠,这是医学心理咨询中最常见的失眠形式,有的长达数十年。
真正属于神经衰弱而失眠的病人并不多。相反,很多人由于抑郁或焦虑把自己归入神经衰弱。
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心理问题。越是过于在意某种东西,某种东西的分量会加重。不断的在你的潜意识里面强调,挥之不去。就像有的人感觉自己嘴里有唾液,吐出来,但是他过于把注意力放到唾液上面,然后就不停的吐唾液。注意力必须转移一下,让自己的心想别的事情,被其他感兴趣的事情吸引。
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一般都先排除生理问题,也就是说看看身体有没有出现状况。然后看看是不是心理问题。
看你的问题应该是睡眠比较轻。不过还是去看看医生比较妥。
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这个要具体做检查,应该是习惯问题比较多。有人是这样的,不严重的话,没什么事
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什么问题也不是,正常。睡觉轻。
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