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我也是个恐怖片爱好者，但晚上看恐怖片后就睡不着，结果我找到了一个好办法：就是，看恐怖片后睡不着时，在看一个喜剧片或浪漫的爱情片，你的意识完全可以从恐怖片中走出来!睡不着的可以试一下!
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每次看完恐怖片，我都特别的害怕，在这种状态我会猫在被窝里，然后让自己想一点开心的事，就这样数着，一只羊，两只羊静静的入睡。
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我就特别不喜欢看恐怖片儿，因为胆子特别小，所以我看完恐怖片儿之后，我就会接着看一个喜剧片儿，让自己忘掉刚才的电视情节转移注意力！
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说起来我以前看完恐怖片的话之后看花园宝宝就好了哈哈哈哈哈滑稽，恐怖片的目的就是刺激你产生恐怖情绪然后释放压力或者其他情绪，多想想最近发生的好事就好了。
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我用任何方法都没有用
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