梦游是什么原因引起的？
梦游的主要原因是由于正常的人在睡觉时人体的各个部分在神经中枢的抑制下，都能得到充分的放松和休息。但是有梦游症状的人在入睡后，支配肢体运动的神经中枢仍然处于兴奋状态，因此人就会在无意识的状态下做出各种奇特的行为，这就是梦游。一般梦游会随年龄增长而自然消失，无需特别治疗。但是如果同时存在其他神经系统的症状，就应该去医院进一步检查。
梦游是一种常见的生理现象 梦游者在睡眠时 脑部某些区域会发生不正常的活跃现象 通常是负责控制运动和空间感知的区域处于兴
胡颖副主任医师
神经内科首钢医院
人体出现梦游的现象可能是因为精神因素造成的，比如白天情绪波动较大，或者是工作、学习压力过大等原因。若是儿童梦游，则大多数是由于中枢神经发育不完全，这随着自身生长发育会自行消除梦游的现象。而且白天过于劳累，或者是为了提高睡眠质量服用安眠药等使得人体处于深度睡眠状态，这也是造成梦游的原因之一。

梦游指的是人体在睡眠过程中自行下床活动后又回到床上继续睡眠的情况，实际上属于一种睡眠障碍。梦游严重者还会打开房门，甚至走到街上，进行较为复杂的行为活动，对自身生命以及他人安全都带来一定的威胁。因此需要具体查明并分析导致梦游的原因，才能从根源上治疗，那么，梦游是什么原因造成的呢？
一、精神因素
这主要是因为人体在白天遇到不开心的事情，情绪波动较大，比如家庭矛盾，同事之间出现冲突，或者是工作、学习压力过大，从而导致人体精神处于较为敏感、焦虑的状态。因此造成人体在睡眠时出现梦游的现象，这还会降低睡眠质量，影响正常的生活、工作等，引发恶性循环，这就需要日常保持平和的心情，以及让自己的精神处于放松的状态。
二、发育问题
这大多数指的是造成儿童出现梦游的原因，主要是因为中枢神经生长发育不完全，导致儿童大脑皮层在睡眠时处于兴奋的状态，最终出现梦游的情况，一般随着年龄的增大即可治愈。有些儿童还会因为缺少父母的陪伴，或者是未能得到充分的关爱，从而引发梦游的后果，因此这需要通过心理咨询，在心理医生的指导下治疗梦游。
三、睡眠过深
这大多数是因为白天过于劳累，或者是熬夜过多导致未能得到充足的休息、睡眠等造成人体深度睡眠，一般在前期出现梦游的情况。同时，若是睡觉前服用安眠药或者是其他促进睡眠的药物，这也会导致人体深度睡眠，从而引发梦游的现象。这需要在日常生活中注意保持规律的作息习惯，不要依赖于药物提高自己的睡眠质量，否则会适得其反。
梦游和多种因素有关，
有一定的遗传因素，也和精神紧张或一些镇静药物影响因素等有关。
梦游很多情况是在睡眠状态下从事一些白天不能实现的活动，所以认为和心理压力有很大关系，当通过各种方法将心理压力宣泄后，梦游的症状就会很快的缓解。
梦游也属于一种睡眠障碍的表现，通过脑电图的检查可以明确，有些患者出现梦游和个体的生长发育有关系，因为梦游较多发于青少年发育期，在后期随着年龄的不断增长，梦游会慢慢的消失，出现反复发作的梦游症时，需要进行积极的心理治疗干预
梦游主要是人的大脑皮层活动的结果，大多是儿童和男性，尤其是那些活泼与富有想象力的儿童，大多都出现过数次。而患有梦游症的成年人大多是从儿童时代遗留下来的。梦游发生有四大因素：心理社会因素、睡眠过深、遗传因素、发育因素。
