Question

常吃油炸食物有什么好处吗？

Answer 1

没有不仅没有好处还有很多危害
1、卫生条件恶劣
　　油炸食品的卫生问题首当其冲，特别是在卫生标准没有规范的中国。许多油炸的原材料都是快坏或者已经坏了的;许多恶劣的街头摊贩经常使用地沟油来炸制食品;还有些商贩即使是使用合格食用油，但他们为了节约成本常常将油反复高温加热使用，使油脂炸焦变黑，这无疑增加了致癌物和有害物质的含量。
　　2、导致肥胖
　　油炸食品，不管是洋快餐，还是咱们中国的老传统油条、油饼都是高脂肪食物。闻在鼻里香，吃在嘴里爽，可装进肚子后，高脂肪不利于消化，不仅影响你的肠胃，而且导致肥胖。在这个以苗条为美的社会，宁愿饿死也不能胖着活。而且肥胖也会带来更多健康问题。与其天天花钱减肥，不如控制下你的饮食。什么?你现在正在减肥?我靠，那你还敢吃油炸，找死啊?
　　3、产生有毒有害物质
　　油脂反复高温加热会产生有毒有害物质。因为油脂反复高温加热后，其中的不饱和脂肪酸经高温加热后所产生的聚合物——二聚体、三聚体，毒性较强。大部分油炸、烤制食品，尤其是炸薯条中含有高浓度的丙烯酰胺，俗称丙毒，是一种致癌物质。英年早逝，肯定不是众位大侠的心愿，那怎么着，不吃不就完了嘛。

Answer 2

常吃油炸食物的话对自己的身体当然是没有好处的但是你竟然问有什么好处啊？它可以提高你的热量，之后会提升你的脂肪，这样子就会让你的身体变胖，所以说这种油炸食物啊跑出不多，但是就是坏处很多，它会让你的身体门面的啊，有危害之后慢慢的不健康，所以说这样的有各种视频还有少吃好少吃比较好，这样子对你的身体健康事业。有一定的帮助的，所以说我的方法是有一定的作用啊，也可以考虑一下我的方法来决定你到底应不应该适合吃这些油炸食品。

Answer 3

常吃油炸食物没有什么好处的，反而有很多害处。油炸食物是高油脂，高热量食物，多食易患高血脂，高胆固醇，高血压，引起心脑血管以及肥胖症等疾病，而且含有大量致癌物质，患癌风险大增，对人体健康不利。建议少食用油炸食物。

Answer 4

是有一定好处的，油炸可以让食物产生一些化学变化，这些变化中有很多是好的，对人体无害。
生活中经常说不要吃油炸的，是因为很多卖东西的油炸油长时间不换，长时间油炸的话，油里会产生很多有害的东西，所以有时间自己在家里弄油炸的话，是最好的，没什么坏处。

Answer 5

常吃油炸食品，一点好处也没有，反而有害。因为油炸食品营养降低了，含有大量的热量，人吃了以后容易发胖，还有致癌物质。