常吃油炸食物有什么好处吗?

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冰红茶LnY

2020-03-19 · TA获得超过1245个赞
知道小有建树答主
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常吃油炸食物没有好处,只有坏处。一是因为油炸食物太油腻了,总吃会增加体内热量,容易发胖。二是因为油经过高温会产生很多有害物质,经常吃容易得癌症和其它疾病。所以说经常吃油炸食物没有好处只有坏处。
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平凡沉静洒脱

2021-12-08 · TA获得超过1万个赞
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应该是没有任何好处,只有坏处,因为油炸食品含油量高,油炸过程很多物质会发生变化,因此不建议常吃油炸食品!
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匿名用户
2020-03-19
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没有好处,常吃油炸食物只会让身体更加容易患上高血压,高血脂症。
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大匠20302
2020-03-19 · TA获得超过301个赞
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常吃油炸食物的好处是充分补充营养,补充能量,油炸食物含有饱和脂肪酸,能促进肌肉和脂肪的生长,能让瘦人变得胖一些。但适度食用为好,食用过度会让人容易发胖,精神萎靡,影响人的身体健康。有些油炸食物配方里含有有害成分,用来炸的油经常重复使用,营养成分遭到破坏,含有致癌成分,常吃的话,有可能会致癌,所以经常吃的话要选用可靠的油炸食品。
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数学物理化学解答张老师
2020-03-19 · 擅长小学、中学数理化学习辅导。
数学物理化学解答张老师
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常吃油炸性食物,对身体没有什么好处,油炸性食物含有大量脂肪,吃了容易引发心脑血管疾病,对身体健康康有害。
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