Question

常吃油炸食物有什么好处吗？

Answer 1

油炸食物的好处就是好吃，但是常吃还是有危害的，油炸的油是非常不好的，有的还会使用地沟油，而且都是循环地使用，非常不健康，多吃油炸还会导致肥胖，想要减肥的妹子还是少吃比较好，都是高脂肪的食物，好好的蔬菜经过高温油炸后，营养也会流失的，油炸吃多了也会变笨，也会诱发疾病，产生致癌细胞

Answer 2

常吃油炸食物好处:增脂、润肠通便。经常吃油炸食品对肝不好，油炸食品里有油脂和脂肪酸，会使胆固醇升高，长期食用可能可能会得脂肪肝，易诱发其他疾病，如肥胖症脂肪高等。为了饮食健康营养，适量少吃。

Answer 3

经常吃油炸食品没有好处反而会给你带来伤害，油炸的东西脂肪含量很大也很油腻，会让血液变厚，影响血液运行也会给心脏带来很大的压力，长时间这样很容易导致心脑血管疾病，油炸食品也容易让人肥胖，不利于身材的保持。

Answer 4

常吃油炸食物对身体没有任何好处。油炸食物吃起来很香，也让人很有食欲，偶尔吃一吃还可以，但不适合长期吃。主要原因，一是油份太重，对人身体不好，容易伤肝，因为我们吃的油脂东西都要经过肝脏过滤，时间长了肝脏负荷太重，影响身体。二是不利于消化系统。因为人进食后都要通过胃进行消化，如果油份太重，胃进行消化时负担加重，时间长了，消化系统就会减弱，这样长时间的运行身体健康就会出现问题，所以，人要身体健康，还是要常吃些清淡的食物，当然偶尔吃一吃油炸食物解解馋也未尝不可。最后祝你身体健康，万事如意。

Answer 5

您好，油炸食品对身体很不好，既不营养又不卫生，对身体没有好处，还是不建议多吃的
意见建议：1.不够卫生易致疾病2.导致肥胖3.产生有毒有害物质4.营养素严重破坏5.铝含量严重超标　　不少人早餐时经常食用油条、油饼。但由于其中加入了疏松剂—明矾而使铝含量都严重超标。过量摄入铝会对人体有害，容易被肠道吸收，并可进入大脑，影响小儿智力发育,而且可能导致老年性痴呆症。另外，做油条时的面团经过明矾处理后，碱性很高，使维生素B1都损失掉。6.诱发疾病油炸食物脂肪含量多，不易消化，常吃引起消化不良，及饱食后出现胸口饱胀、甚至恶心、呕吐，腹泻，食欲不振等。常吃油炸食品的人，由于缺乏维生素和水分，容易上火、便秘。还是建议少吃为好。