Question

常吃油炸食物有什么好处吗？

Answer 1

常吃油炸食品，并不会有什么好处，反而会增加血脂血糖变成肥胖等如果说唯一的好处可能就是会增加营养吧对于一些低血糖或者营养不良的人来说是不错的选择。
另外，油炸食品在选择或制作的时候一定要选择新鲜的食材，然后用的油一定不能用那种不好的油要用好一点的油来炸炸的时候一定要炸透炸熟千万不能办生偶尔吃一点油炸食品对于普通来说是有好处的，而且油炸食品也非常的美味。

Answer 2

常吃油炸食物没有好处，会产生血压，血脂增高，会产生冠心病和心脑血管有潜再的危害。所以要少吃油炸食物。

Answer 3

常吃油炸食物好处也仅仅是饱了一时口腹之欲，别的好处还真看不出来。
但常吃油炸食物对健康造成的的危害反倒是不少。因为油炸食物都含有大量的饱和脂肪酸和反式脂肪酸，而且所含的热量也极高，人如果常吃油炸食物，就会使血管中堆积了这些过剩的脂肪，进而会影响血液循环，对心脑等带来压力，长期下来可能患上心脑血管方面的疾病的风险。
因为食物经过高温油炸容易产生一些致癌物质，常吃这样的食物一定程度上会增加患癌的几率和风险。
所以我们一定要管好自己的嘴，尽管油炸食物好吃，也要尽量控制摄入量，更不要经常吃。

Answer 4

没啥好处，坏处倒不少。1.不够卫生易致疾病2.导致肥胖3.产生有毒有害物质4.营养素严重破坏5.铝含量严重超标　　不少人早餐时经常食用油条、油饼。但由于其中加入了疏松剂—明矾而使铝含量都严重超标。过量摄入铝会对人体有害，容易被肠道吸收，并可进入大脑，影响小儿智力发育,而且可能导致老年性痴呆症。另外，做油条时的面团经过明矾处理后，碱性很高，使维生素B1都损失掉。6.诱发疾病油炸食物脂肪含量多，不易消化，常吃引起消化不良，及饱食后出现胸口饱胀、甚至恶心、呕吐，腹泻，食欲不振等。常吃油炸食品的人，由于缺乏维生素和水分，容易上火、便秘。还是建议少吃为好，希望对您有帮助

Answer 5

常吃油炸食物的好处就是身体容易生病，死的快。
首先：油高温后不仅会产生致癌物，而且还会使食物的营养成分损失掉。
其次：常吃油炸食物，身体容易
发胖，会营养不良。会得三高：高血脂，高血糖，高血压。并且对胃肠消化系统都不好。对于女性来说脸上还会出油，容易生痘痘，影响美观。
总之：油炸食物很好吃，香酥可口，人们都很喜欢。但是常吃油炸食物危害的确多多，一定要少吃。想吃适当解解馋就行了。身体健康最重要。