老年人的血压应该控制在多少啊?
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老年人的血压应控制在140/90这样更合理。老年人血液循环差,更加需要饮食结构上做好安排,如绿叶蔬菜,小米粥都是促进消化且增加肠胃蠕动的。暴饮暴食千万要忌讳,油腻也应控制。
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老年人的血压应该最好控制在。收缩压在130一135,舒张压85一90,通俗一点就说,高压135,低压90,这个都是正常的血压。维持这个水准是比较好的。
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老年人的血压应该控制在一定范围内才是正常的。高血压,关于血压的控制目标,根据国内外最新的诊断治疗指南,60岁以下的人群,血压不超过140/90mmHg即为达标。对于60岁以上的人群,特别是高低压差较大的老人,血压可以适度放宽,不超过130/80mmHg就是正常的血压。
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这个的话控制在90到150.之间是最好的。毕竟的话,有些的话你不可能说是适合每一个人,因为的话他老年龄阶段不同那么说这个老年人的话他也很长,比如说60岁算你退休,那么说你就已经处于这个老年人行列。而有些人的话,后来八九十岁那么说,他也是老年人,那么说这个血压的话,你是不可能去给他计算到小数点,那我说你只能给他一个大概的数值。所以说的话,这个控制范围的话,它只是说一个大概的数,那么说具体的话还是要以你自身的情况来进行判断。或者说是来进行预防或就医。
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