老年人的血压应该控制在多少啊?
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老年人的血压应该控制在多少,一般正常人血压收缩压在110到140毫米汞柱,舒张压在60到90毫米汞柱,但是国外目前的指南已经更加严格了,收缩压不超过130,对老年人来说最好控制在120/80,这样比较好。
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老年人的标准血压值和成年人是一样的,一般来说收缩压在90到140毫米汞柱之间,舒张压在60到90毫米汞柱之间的血压就是标准值。为了防范高血压,老年人应该多吃一些清淡类的食物,少吃含盐量较高的食品。
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55岁以上的中老年朋友,应该关注的众多身体健康指标中,血压就是很重要的一个方面。目前医学上的正常值都以120/80mmhg为标准,通常情况下,人体血压不会降得过低,对于一些朋友,血压水平在100/60左右的水平,只要身体没有什么不适,也是完全正常的,如果血压水平超过120/80,还未超出140/90的情况,属于正常血压高值的情况,就值得引起我们的注意了,如果血压值超过了140/90的情况,就属于可以确诊为高血压的问题了。
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老年人的血压最好是控制在70~130之间,如果带低了会造成低血压,太高了会造成高血压,都是不合适的。
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老年人的血压应该控制在150/90mmHg以下,这样身体相对是比较健康的,超过了这个范围,对身体的各个器官就会有影响。
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