Question

最近一个月洗头老是掉头发怎么回事？

这几天洗头就发现掉了好多头发，大概有10几根这是怎么回事？？？

Answer 1

洗头发掉十来根很正常，换季额时候容易掉头发，或者最近烦心事比较多也会有影响的，可以换个洗发水，或者保持好的心态

Answer 2

正常情况下，每人每天脱落60~80根头发，尤其当梳理或清洁头发时，常能见到许多掉发，这是因为已经处于休止期尚未脱落的头发由于梳理及清洁的牵拉促其脱落，不是病态。

Answer 3

老掉头发的原因 　 原因一：高烧会损坏发根组织以致使头发大量脱落，特别是持续高烧对发根的损坏尤为厉害。 原因二：压力与睡眠不足不仅与脱发有密切关系，还会加速人的衰老和皱纹增生。让自己彻底放松起来，身心健康则是唯一解决的方式。 　 原因二：节食使头发缺乏充足的营养补给，头发便会枯黄无泽，便会导致大量脱发。因此要均衡饮食结构，切勿盲目节食减肥。 原因三：长期服用避孕丸的女性也会出现脱发现象，一旦停服或减量，脱发症状则会逐渐消失。 原因四：不正确的洗护方法也会导致脱发：洗发水不能用二合一洗发水，护发素不能离发根太近，不能用含硅油洗发水。洗发时只用指腹，防止抓破头皮。 原因五：将马尾辫、羊角辫和麻花辫扎的过紧，长久都会损害发根造成脱发。 原因六：某些疾病或先天性所致、皮脂腺分泌过多或皮脂腺泌性质改变也会引起不同程度的脱发。我们常见的脂溢性皮炎也会产生脂溢性脱发。 改善掉头发的方法 1、充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，掌握睡眠合适的代谢期，将这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢，减少脱发现象。 2、适当的按摩头皮，或做些头皮保养及正确的清洁保养，促进血液循环及经络疏通，让头皮彻底放松。 3、夏季洗发可以每周3至7次，冬季可以每周2至5次，洗头时水温不要超过40℃，与体温37℃接近最为合适。注意要选择适合洗发露哦~只有选用对头皮和头发无刺激性的无硅油洗发水，或根据自己的发质选用最佳的，记住洗发水的主要功能就是清洁作用，洗护分开，不要妄想洗护顺滑一步到位。 4、保持心理健康，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。 温馨建议：保持适当的运动量不但能让你身心舒畅，而且精神状态也会变好，对改善掉头发有一定的帮助哦~~然而，平常也要多注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品哦~

追问

我每天大概9点多睡6点多左右起来
每天早晨洗头 每天都洗
早饭吃的苹果和鸡蛋和牛奶 沙琪玛

Answer 4

洗头老是掉头发引起的原因：
（1）内分泌紊乱。脱发与人体内雄性激素增多有关。另有学者发现，患甲状腺疾病的病人合并脱发者很多，从而认为脱发与甲状腺素有关。
（2）精神、神经失调。一些青年人由于遭受沉重的打击，或长期精神紧张、忧郁而产生脱发。

（3）饮食不当及脂肪代谢紊乱。有些男青年过分喜欢食肉、酗酒，当体内大量产生胆固醇时可使皮脂过多，从而影响毛囊的血液供应。阻碍头发的正常生长而致头发脱落。
（4）头发受损。经常使用电吹风、火钳、电热器烫发，也会造成脱发。

以上这些都是掉头发的原因，是需要注意的，另外对于掉发严重者，还是要及时服用发特浓营养素，可以补充头发营养，坚持服用一段时间，掉发就控制住了。

Answer 5

内容来自作品名称 西游记 外文名称 The Journey to the West 作品别名 西游释厄传 创作年代 明代 文学体裁长篇小说 作 者 吴承恩 题 材 神魔小说