腰椎间盘突出 怎么治疗
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腰椎间盘突出一般是由于劳累、干重活、弯腰多、腰部拉伤等原因引起。年轻人治疗腰椎间盘突出以保守治疗为主。注意平时工作不能太累,特别要注意不能频繁的弯腰工作,睡觉睡硬板床。每天可以倒走散步20分钟,有利于锻炼腰背肌力量
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您好,看了你的问题。腰椎间盘突出症中多数病人(80%-90%)可经非手术疗法缓解或治愈。非手术治疗包括—功能锻练、烤电、按摩、针灸、牵引、吃药。其目的是使椎间盘突出部分和受到刺激的神经根的炎性水肿加速消退,从而减轻或解除对神经根的刺激或压迫。常用药有根痛平、腰痛宁。
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病情分析:您好,腰椎间盘突出会压迫坐骨神经也有的患者是压迫股外侧神经引起的腰腿疼痛,建议保守治疗.口服中药壮腰健肾丸,舒筋活血片。意见建议:日常生活中应当注意劳逸结合,避免久站久坐,宜选用硬板床,尽量卧床休息,不要劳累,可以适当倒走,吊杠。
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治病求因,必须根据你的具体症状,采用相应的方法,腰位处下焦,易于感受寒湿,湿邪胜者以麻木为主,寒邪胜者,以疼痛为主。建议中药调理。
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腿麻是因为腰椎间盘突出压迫神经所致,很多人都是因为不良生活习惯患此疾病,所以不管用什么疗法,都要先调整一下生活习惯,睡软硬适中的床,被褥不要潮湿(注意腰部保暖),注意休息(不要久坐久站,不舒服马上卧床休息,如果不方便卧床,就把腰贴墙上一会,几分钟就会缓解),急性发作期不要剧烈运动,正确用腰(不做弯腰扭腰又用力的动作,切忌腰部用力不均),避免腰部过度劳累(感觉腰部劳累时果断中止、休息),养成良好的生活习惯,慢慢才会好转
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