怎样预防艾滋病?
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2019-02-03 · 致力于图书出版、影视IP
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艾滋病虽然是一种危险的传染病,但却是可以预防的,只要每个人都掌握预防艾滋病的知识,注意如下事项,就可以把传染艾滋病的危险性减少到最低限度。
(1)艾滋病主要通过三种途径传播:性接触、血液和母婴传播。
(2)预防经性途径传染艾滋病首先是洁身自爱、遵守性道德,其次是正确使用避孕套。使用避孕套不仅可以避免怀孕,还可以预防性病和艾滋病。
(3)预防经血液途径传染艾滋病首先是不要吸毒,特别是不能共用注射器或使用未消毒的注射器静脉注射毒品:避免使用未消毒的器械拔牙和其他侵入人体的操作,避免使用不安全的血液和血液制品。不到消毒不严密或不消毒的理发店和美容店去理发或美容:不要用不消毒的针穿耳,不要文身:浴室的修脚刀一定要消毒:刮脸刀、电动剃须刀必须每个人自备专用,不可借用:在救护流血伤员时,要设法防止血液直接沾在自己的皮肤或粘膜上。
(4)已感染艾滋病病毒的妇女避免怀孕和哺乳可以预防经母婴途径传染艾滋病。
(5)已感染艾滋病病毒的人在发展成艾滋病病人以前通常可以没有任何症状地生活很多年,外表看上去完全正常,但他们能够将病毒传染给其他人。
(6)与艾滋病病人及艾滋病病毒感染者的一般生活工作接触1是不会传染上艾滋病的,不必恐惧与艾滋病病人接触。
(1)艾滋病主要通过三种途径传播:性接触、血液和母婴传播。
(2)预防经性途径传染艾滋病首先是洁身自爱、遵守性道德,其次是正确使用避孕套。使用避孕套不仅可以避免怀孕,还可以预防性病和艾滋病。
(3)预防经血液途径传染艾滋病首先是不要吸毒,特别是不能共用注射器或使用未消毒的注射器静脉注射毒品:避免使用未消毒的器械拔牙和其他侵入人体的操作,避免使用不安全的血液和血液制品。不到消毒不严密或不消毒的理发店和美容店去理发或美容:不要用不消毒的针穿耳,不要文身:浴室的修脚刀一定要消毒:刮脸刀、电动剃须刀必须每个人自备专用,不可借用:在救护流血伤员时,要设法防止血液直接沾在自己的皮肤或粘膜上。
(4)已感染艾滋病病毒的妇女避免怀孕和哺乳可以预防经母婴途径传染艾滋病。
(5)已感染艾滋病病毒的人在发展成艾滋病病人以前通常可以没有任何症状地生活很多年,外表看上去完全正常,但他们能够将病毒传染给其他人。
(6)与艾滋病病人及艾滋病病毒感染者的一般生活工作接触1是不会传染上艾滋病的,不必恐惧与艾滋病病人接触。
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1.
个人如何预防?
防止艾滋病病毒经性行为传播:不进行性行为或者进行安全的性行为。
患有性病时,要及时接受规范彻底治疗,治愈前不进行性行为以防艾滋病病毒传播。
避免有病毒的血液进入体内:不使用别人用过的、未经消毒的注射器、拔牙工具、剃须刀、牙刷等;尽量避免输血,如果必须输血时,要使用经过检测的血液;避免直接接触他人的血液或伤口,必须接触时要带手套或者使用其它可能的隔离用品
防止艾滋病病毒从母亲传染给他们的孩子:感染艾滋病病毒的妇女有可能把病毒传染给他们的胎儿或婴儿,而婴儿感染后发病、死亡更快,因此感染妇女不要怀孕。
2.如何预防通过性接触传染?
不进行性交是防止艾滋病和性病的最有效方法。如进行性交,下列方法是防止感染艾滋病病毒的有效方法:
进行不涉及阴道交、肛交或口交的性接触;
只与一个已知的未感染者保持性关系;
每次性交时均正确使用质量可靠的安全套。
3.如何预防通过吸毒传染?
远离毒品即可避免因吸毒感染艾滋病。因此,尽快主动戒毒,是吸毒者预防感染艾滋病最有效的办法。
共用注射器和针头吸毒是经血液传播艾滋病的重要危险行为。因此不要与他人共用注射器、针头、配药器械等。
使用一次性注射器或经过彻底消毒过的注射器及配药器械,可以有效减少吸毒传播艾滋病的危险。
玻璃注射器和配药器械的消毒可采用煮沸或用漂白粉消毒(10%家用漂白粉溶剂浸泡)的方法处理。一次性注射器不可重复使用,应毁形消毒处理。
注射前要用新的酒精棉球清洁注射部位。
注射器使用后应妥善处理。
4.如何预防通过医疗过程传播?
①注意输血
我国目前已实行无偿献血,每位献血者在献血之前都经过艾滋病病毒抗体检测。因此,由输血引起的艾滋病病毒感染的机会非常小。
但是应该知道,即使是艾滋病病毒抗体阴性的血液也并不是百分之百安全的。因为,艾滋病病毒感染者在感染病毒后需2周-3个月才产生抗体。这段时间虽然不能检测到抗体,但其血液已具有传染性。因此,要尽量避免不必要的输血。
②针灸、纹身、器官移植
针灸、纹身时如共用或使用了被艾滋病病毒污染而未彻底消毒的针器;接受艾滋病病毒感染者或艾滋病病人的器官移植,都有可能感染艾滋病病毒。
③医务人员如何预防艾滋病?
医务人员在工作中感染艾滋病病毒主要是通过伤口或粘膜接触了艾滋病患者或感染者的血液和体液。但若能严格遵守操作规程,因工作感染艾滋病病毒的机会是很低的。
因此医务人员在诊治或护理患者时,要做好以下防护工作:
进行抽血、注射、清洁伤口、处理污物等工作时,要带上手套隔离操作。
进行内窥镜、拔牙、镶牙等,要戴手套、口罩和眼罩避免污染。
化验标本送检时应有明显的标志并做好防漏、防碎、防污染等措施存放。
接触过血液或体液又需重复使用的医疗仪器或医疗卫生用品,要隔离操作,先用清水冲洗,再经高温或消毒剂消毒。
处理被污染物体时,要用不透水的双层胶袋包好,贴上明显标志,才可送焚化;被污染的衣物也应包好,放在专门消毒的器皿,先消毒再清洗。
任何地方如果沾染到血液或体液,应先隔离操作抹净,再使用消毒剂清洁。
如果皮肤接触到血液或体液,应立即用水冲洗,并用肥皂清洗。如果有损伤,应尽量把血液从伤口挤出,并用消毒剂消毒;如果眼睛或口腔受到血液或体液污染,要用大量的水反复冲洗。上述两种情况均应立即向主管领导汇报以决定进一步处理的措施。
个人如何预防?
防止艾滋病病毒经性行为传播:不进行性行为或者进行安全的性行为。
患有性病时,要及时接受规范彻底治疗,治愈前不进行性行为以防艾滋病病毒传播。
避免有病毒的血液进入体内:不使用别人用过的、未经消毒的注射器、拔牙工具、剃须刀、牙刷等;尽量避免输血,如果必须输血时,要使用经过检测的血液;避免直接接触他人的血液或伤口,必须接触时要带手套或者使用其它可能的隔离用品
防止艾滋病病毒从母亲传染给他们的孩子:感染艾滋病病毒的妇女有可能把病毒传染给他们的胎儿或婴儿,而婴儿感染后发病、死亡更快,因此感染妇女不要怀孕。
2.如何预防通过性接触传染?
不进行性交是防止艾滋病和性病的最有效方法。如进行性交,下列方法是防止感染艾滋病病毒的有效方法:
进行不涉及阴道交、肛交或口交的性接触;
只与一个已知的未感染者保持性关系;
每次性交时均正确使用质量可靠的安全套。
3.如何预防通过吸毒传染?
远离毒品即可避免因吸毒感染艾滋病。因此,尽快主动戒毒,是吸毒者预防感染艾滋病最有效的办法。
共用注射器和针头吸毒是经血液传播艾滋病的重要危险行为。因此不要与他人共用注射器、针头、配药器械等。
使用一次性注射器或经过彻底消毒过的注射器及配药器械,可以有效减少吸毒传播艾滋病的危险。
玻璃注射器和配药器械的消毒可采用煮沸或用漂白粉消毒(10%家用漂白粉溶剂浸泡)的方法处理。一次性注射器不可重复使用,应毁形消毒处理。
注射前要用新的酒精棉球清洁注射部位。
注射器使用后应妥善处理。
4.如何预防通过医疗过程传播?
①注意输血
我国目前已实行无偿献血,每位献血者在献血之前都经过艾滋病病毒抗体检测。因此,由输血引起的艾滋病病毒感染的机会非常小。
但是应该知道,即使是艾滋病病毒抗体阴性的血液也并不是百分之百安全的。因为,艾滋病病毒感染者在感染病毒后需2周-3个月才产生抗体。这段时间虽然不能检测到抗体,但其血液已具有传染性。因此,要尽量避免不必要的输血。
②针灸、纹身、器官移植
针灸、纹身时如共用或使用了被艾滋病病毒污染而未彻底消毒的针器;接受艾滋病病毒感染者或艾滋病病人的器官移植,都有可能感染艾滋病病毒。
③医务人员如何预防艾滋病?
医务人员在工作中感染艾滋病病毒主要是通过伤口或粘膜接触了艾滋病患者或感染者的血液和体液。但若能严格遵守操作规程,因工作感染艾滋病病毒的机会是很低的。
因此医务人员在诊治或护理患者时,要做好以下防护工作:
进行抽血、注射、清洁伤口、处理污物等工作时,要带上手套隔离操作。
进行内窥镜、拔牙、镶牙等,要戴手套、口罩和眼罩避免污染。
化验标本送检时应有明显的标志并做好防漏、防碎、防污染等措施存放。
接触过血液或体液又需重复使用的医疗仪器或医疗卫生用品,要隔离操作,先用清水冲洗,再经高温或消毒剂消毒。
处理被污染物体时,要用不透水的双层胶袋包好,贴上明显标志,才可送焚化;被污染的衣物也应包好,放在专门消毒的器皿,先消毒再清洗。
任何地方如果沾染到血液或体液,应先隔离操作抹净,再使用消毒剂清洁。
如果皮肤接触到血液或体液,应立即用水冲洗,并用肥皂清洗。如果有损伤,应尽量把血液从伤口挤出,并用消毒剂消毒;如果眼睛或口腔受到血液或体液污染,要用大量的水反复冲洗。上述两种情况均应立即向主管领导汇报以决定进一步处理的措施。
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洁身自爱、遵守性道德是预防经性途径感染艾滋病的根本措施。
树立健康积极的恋爱、婚姻、家庭及性观念是预防和控制艾滋病、性病传播的治本之路。
性自由的生活方式、婚前和婚外性行为是艾滋病、性病得以迅速传播的温床。
卖淫、嫖娼等活动是艾滋病、性病传播的重要危险行为。
有多个性接触者的人应停止高危行为,以免感染艾滋病或性病而失去自己的健康和生命。
青年人要学会克制性冲动,过早的性关系不仅会损害友情,也会对身心健康产生不良影响。
夫妻之间彼此忠诚可以保护双方免于感染艾滋病和性病。
正确使用避孕套(安全套)不仅能避孕,还能减少感染艾滋病、性病的危险。
正确使用质量合格的避孕套(安全套)[t1]
不仅可以避孕,还可以有效减少感染艾滋病、性病的危险。每次性交都应该全程使用。
除了正确使用避孕套,其它避孕措施都不能预防艾滋病、性病。
男性感染者将艾滋病传给女性的危险明显高于女性传给男性的危险。妇女有权主动要求对方在性交时使用避孕套。
关心、帮助和不歧视艾滋病病人及艾滋病病毒感染者是预防与控制艾滋病的重要方面。
艾滋病病人及感染者的参与和合作是艾滋病预防与控制工作的一个重要组成部分。
对艾滋病病人及感染者的歧视不仅不利于预防和控制艾滋病,还会成为社会的不安定因素。
艾滋病病毒感染者是疾病的受害者,应该得到人道主义的同情和帮助。国家按有关规定给予感染者必要的生活救济,并积极扶持有生产能力的艾滋病患者参加生产活动。
国家对农民和城镇经济困难人群中的艾滋病患者实行免费抗病毒药物治疗。在艾滋病流行的重点地区实施免费自愿咨询和血液检测。
对艾滋病患者的孤儿实行免费上学。对艾滋病综合防治示范区的孕妇实施免费艾滋病咨询、筛查和抗病毒药物治疗,减少母婴传播。
家庭和社区要为艾滋病病人及感染者营造一个友善、理解、健康的生活和工作环境,鼓励他们采取积极的生活态度、改变高危行为、配合治疗,有利于提高病人及感染者的生命质量、延长生命,也有利于艾滋病的预防与控制工作和维护生活安定。
艾滋病威胁着每一个人和每一个家庭,预防艾滋病是全社会的责任。
艾滋病在全世界,特别是在发展中国家迅速蔓延。我国艾滋病流行已进入快速增长期。
如不能及时、有效地控制艾滋病的流行,将会对国家的社会、经济发展造成严重影响。
建立政府领导、多部门合作和全社会共同参与的艾滋病预防与控制体系,形成有利于艾滋病防治的社会环境是控制艾滋病流行的重要成功经验。
我国预防控制艾滋病的基本原则是:预防为主、宣传教育为主、防治结合、标本兼治、综合治理。
宣传教育和改变危险行为是预防艾滋病的有效措施。
每个人都有权了解和掌握预防艾滋病的基本知识,避免危险行为,加强自我保护。
每一个有社会责任感的公民都应该积极参加艾滋病防治宣传,把懂得的艾滋病预防知识告诉其他人。
向青少年宣传预防艾滋病、性病知识,开展学校性教育,保护青少年免受艾滋病、性病的危害,是每个家庭、每个学校、每个社区和全社会的共同责任。
树立健康积极的恋爱、婚姻、家庭及性观念是预防和控制艾滋病、性病传播的治本之路。
性自由的生活方式、婚前和婚外性行为是艾滋病、性病得以迅速传播的温床。
卖淫、嫖娼等活动是艾滋病、性病传播的重要危险行为。
有多个性接触者的人应停止高危行为,以免感染艾滋病或性病而失去自己的健康和生命。
青年人要学会克制性冲动,过早的性关系不仅会损害友情,也会对身心健康产生不良影响。
夫妻之间彼此忠诚可以保护双方免于感染艾滋病和性病。
正确使用避孕套(安全套)不仅能避孕,还能减少感染艾滋病、性病的危险。
正确使用质量合格的避孕套(安全套)[t1]
不仅可以避孕,还可以有效减少感染艾滋病、性病的危险。每次性交都应该全程使用。
除了正确使用避孕套,其它避孕措施都不能预防艾滋病、性病。
男性感染者将艾滋病传给女性的危险明显高于女性传给男性的危险。妇女有权主动要求对方在性交时使用避孕套。
关心、帮助和不歧视艾滋病病人及艾滋病病毒感染者是预防与控制艾滋病的重要方面。
艾滋病病人及感染者的参与和合作是艾滋病预防与控制工作的一个重要组成部分。
对艾滋病病人及感染者的歧视不仅不利于预防和控制艾滋病,还会成为社会的不安定因素。
艾滋病病毒感染者是疾病的受害者,应该得到人道主义的同情和帮助。国家按有关规定给予感染者必要的生活救济,并积极扶持有生产能力的艾滋病患者参加生产活动。
国家对农民和城镇经济困难人群中的艾滋病患者实行免费抗病毒药物治疗。在艾滋病流行的重点地区实施免费自愿咨询和血液检测。
对艾滋病患者的孤儿实行免费上学。对艾滋病综合防治示范区的孕妇实施免费艾滋病咨询、筛查和抗病毒药物治疗,减少母婴传播。
家庭和社区要为艾滋病病人及感染者营造一个友善、理解、健康的生活和工作环境,鼓励他们采取积极的生活态度、改变高危行为、配合治疗,有利于提高病人及感染者的生命质量、延长生命,也有利于艾滋病的预防与控制工作和维护生活安定。
艾滋病威胁着每一个人和每一个家庭,预防艾滋病是全社会的责任。
艾滋病在全世界,特别是在发展中国家迅速蔓延。我国艾滋病流行已进入快速增长期。
如不能及时、有效地控制艾滋病的流行,将会对国家的社会、经济发展造成严重影响。
建立政府领导、多部门合作和全社会共同参与的艾滋病预防与控制体系,形成有利于艾滋病防治的社会环境是控制艾滋病流行的重要成功经验。
我国预防控制艾滋病的基本原则是:预防为主、宣传教育为主、防治结合、标本兼治、综合治理。
宣传教育和改变危险行为是预防艾滋病的有效措施。
每个人都有权了解和掌握预防艾滋病的基本知识,避免危险行为,加强自我保护。
每一个有社会责任感的公民都应该积极参加艾滋病防治宣传,把懂得的艾滋病预防知识告诉其他人。
向青少年宣传预防艾滋病、性病知识,开展学校性教育,保护青少年免受艾滋病、性病的危害,是每个家庭、每个学校、每个社区和全社会的共同责任。
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艾滋病的预防,不仅仅是一个卫生问题,更是一个复杂的社会问题,但是作为青少年个人,如何预防艾滋病呢:
1、杜绝静脉吸毒行为
据统计,我国艾滋病病毒感染者中,约72.1%是因为静脉注射毒品而感染,因此,预防艾滋病,首先要控制静脉吸毒行为。特别是青少年,要克服对毒品的好奇心理,了解毒品的危害,提高对毒品的戒备思想,坚决拒绝毒品。
2、切断性接触的传播途径。
洁身自爱,遵守性道德是预防性接触感染艾滋病的根本措施,青年人应正确处理好男女之间的友情,学会克制性冲动,约束个人性行为,如果发生性行为,要正确使用安全套,不仅可以避孕,还能减少感染艾滋病和性病的危险。
性病是艾滋病的温床,由于性病常使皮肤粘膜破损,使得艾滋病病毒很容易通过破损处进入体内,因此,患性病的人更易感染艾滋病,尽早治愈性病也是预防艾滋病的一个重要方面。
3、防止经血液和血液制品传播。
尽量避免不必要的输血,避免使用不安全的血液制品,不用进口的血液制品。健康青年要积极参加义务献血,为他人提供安全血源。
学会自我保护,不到医疗器械不可靠的医疗单位打针、拔牙、针灸、手术,不用未消毒的器具打耳洞、文身、美容,不与人共用剃须刀、牙刷等。
1、杜绝静脉吸毒行为
据统计,我国艾滋病病毒感染者中,约72.1%是因为静脉注射毒品而感染,因此,预防艾滋病,首先要控制静脉吸毒行为。特别是青少年,要克服对毒品的好奇心理,了解毒品的危害,提高对毒品的戒备思想,坚决拒绝毒品。
2、切断性接触的传播途径。
洁身自爱,遵守性道德是预防性接触感染艾滋病的根本措施,青年人应正确处理好男女之间的友情,学会克制性冲动,约束个人性行为,如果发生性行为,要正确使用安全套,不仅可以避孕,还能减少感染艾滋病和性病的危险。
性病是艾滋病的温床,由于性病常使皮肤粘膜破损,使得艾滋病病毒很容易通过破损处进入体内,因此,患性病的人更易感染艾滋病,尽早治愈性病也是预防艾滋病的一个重要方面。
3、防止经血液和血液制品传播。
尽量避免不必要的输血,避免使用不安全的血液制品,不用进口的血液制品。健康青年要积极参加义务献血,为他人提供安全血源。
学会自我保护,不到医疗器械不可靠的医疗单位打针、拔牙、针灸、手术,不用未消毒的器具打耳洞、文身、美容,不与人共用剃须刀、牙刷等。
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自艾滋病发生十多年来,医学界的专家们在艾滋病的流行病学、病毒学、免疫学、诊断学、预防学等领域里,取得了丰硕成果。这对今后预防控制艾滋病的流行与传播提供了科学依据。人们应当知道:艾滋病传播途径在很大程度上取决于人们的行为和习惯,因此,预防艾滋病是完全可能的,而且是可以做得到的。对个人预防来说,除掌握有关艾滋病知识外,尚须做到:
(1)洁身自爱,不去非法采血站卖血,不涉足色情场所,不要轻率地进出某些娱乐场所;任何场合都应保持强烈的预防艾滋病意识;不要存在任何侥幸心理;不要因好奇而尝试吸毒。
(2)生病时要到正规的诊所、医院求治,注意输血安全,不到医疗器械消毒不可靠的医疗单位特别是个体诊所打针、拔牙、针炙、手术。不用未消毒的器具穿耳孔、文身、美容。
(3)不与他人共享剃须刀、牙刷等,尽量避免接触他人体液、血液,对被他人污染过的物品要及时消毒。
(4)注意与艾滋病病人的接触:给艾滋病病人采血及注射时,注射器应采用一次性用品,病人的血液、排泄物、污染的物品应进行彻底焚烧。病人的器皿及医用器械要专人专用,如病人的刮脸刀、牙刷、毛巾、茶杯等应专人专用,排尿、排便后要用肥皂洗手,可达到消毒的目的。
应禁止HIV抗体阳性者献血及提供其它体液。应告诉患艾滋病的妇女,不要口对口给婴儿喂食;月经期应特别处理好经血,不得使之污染他物;性生活时要采用避孕套,以防感染他人。同时,尽量说服病人不要怀孕,因为怀孕期可以将艾滋病病毒传染给后代。病人的性伴侣、配偶要定期进行艾滋病病毒抗体检查;对抗体阳性者家庭的其它成员,在有条件的地区也要进行艾滋病病毒检查。
总之,艾滋病虽是不治之症,但可以预防。最要紧的是要遵守政府法令,遵守性道德,特别要注意非法黑血站——再贫穷也不能去卖血,再紧急也不能输用可能污染HIV的血,以免感染艾滋病病毒。若有艾滋病感染可疑时,你可以到各地医学科研机构,大医院,省、市级防疫机构接受检查;一次抽血艾滋病病毒抗体阴性,不能完全排除没有传染上艾滋病,应定期检查。
(1)洁身自爱,不去非法采血站卖血,不涉足色情场所,不要轻率地进出某些娱乐场所;任何场合都应保持强烈的预防艾滋病意识;不要存在任何侥幸心理;不要因好奇而尝试吸毒。
(2)生病时要到正规的诊所、医院求治,注意输血安全,不到医疗器械消毒不可靠的医疗单位特别是个体诊所打针、拔牙、针炙、手术。不用未消毒的器具穿耳孔、文身、美容。
(3)不与他人共享剃须刀、牙刷等,尽量避免接触他人体液、血液,对被他人污染过的物品要及时消毒。
(4)注意与艾滋病病人的接触:给艾滋病病人采血及注射时,注射器应采用一次性用品,病人的血液、排泄物、污染的物品应进行彻底焚烧。病人的器皿及医用器械要专人专用,如病人的刮脸刀、牙刷、毛巾、茶杯等应专人专用,排尿、排便后要用肥皂洗手,可达到消毒的目的。
应禁止HIV抗体阳性者献血及提供其它体液。应告诉患艾滋病的妇女,不要口对口给婴儿喂食;月经期应特别处理好经血,不得使之污染他物;性生活时要采用避孕套,以防感染他人。同时,尽量说服病人不要怀孕,因为怀孕期可以将艾滋病病毒传染给后代。病人的性伴侣、配偶要定期进行艾滋病病毒抗体检查;对抗体阳性者家庭的其它成员,在有条件的地区也要进行艾滋病病毒检查。
总之,艾滋病虽是不治之症,但可以预防。最要紧的是要遵守政府法令,遵守性道德,特别要注意非法黑血站——再贫穷也不能去卖血,再紧急也不能输用可能污染HIV的血,以免感染艾滋病病毒。若有艾滋病感染可疑时,你可以到各地医学科研机构,大医院,省、市级防疫机构接受检查;一次抽血艾滋病病毒抗体阴性,不能完全排除没有传染上艾滋病,应定期检查。
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