锁骨和脖子之间疼
肩膀自然下垂或用力下垂锁骨和脖子之间很痛,昨晚睡前没事,今早起来开始疼,请问,用按摩的方法怎么解决?...
肩膀自然下垂或用力下垂锁骨和脖子之间很痛,昨晚睡前没事,今早起来开始疼,请问,用按摩的方法怎么解决?
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4个回答
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筋膜紊乱了,
经常挤压疼痛部位,2-3就能够基本解除疼痛,
然后,按着那里。向各个方向推移,沿着骨头的表面推移,才能够彻底康复。
经常挤压疼痛部位,2-3就能够基本解除疼痛,
然后,按着那里。向各个方向推移,沿着骨头的表面推移,才能够彻底康复。
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可能是落枕了,可以用热水袋敷在脖子上
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可能是睡觉睡落枕了用热水袋敷一下会好点。
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个人感觉哪里不舒服首先是去医院做个检查再决定用什么方法解决。
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