Question

读职高时如何提高学习成绩

Answer 1

从宏观角度来讲，包括兴趣、方法、习惯，这些方面都要从心理上进行转变，养成良好的学习习惯，掌握好的学习方法。 首先要培养的学习兴趣，学习兴趣浓了才能主动学习，提高学习的主动性和积极性，对学习充满热情。点滴累积，就有了自信。
其次要有正确的学习方法，学习方法正确了，才能起到事半功倍的效果。 学习方法的习得一方面靠自己的摸索，另一方面就是跟同学交流，学习其他同学的好方法，在交流问题上您要敢于正视自己的缺点，虚心接受别人的意见。
再次，良好的学习习惯也不可忽视，学习习惯的养成可以让孩子的学习形成一个良性循环。比如早晨早起诵读，饭后背诵英语单词等。
此外，调整心态也很重要，心态好了，学习也会跟着上来的。努力平静自己的心情，自己给自己心里好的暗示。
身体方面，晚上不要太晚睡觉，这个年龄还是很需要睡眠的。饮食方面，咖啡建议还是不要喝或少喝，因为对记忆力不好，长期饮用也有依赖性。还有就是适量运动，能有所改善。