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关于美白的话题已经讨论了很久,想起杰克逊,我们觉得没有必要那样。
可是在生活中很多都人都希望自己变白。
我也是男生,所以我讲讲男士的美白。
作为长期将自己的脸作为试验的我,在经过了一次次的自我毁灭后对于美白得出以下心得:
1、必须保障充足的睡眠,很多年轻人经常加班熬夜,自己要调节好;
2、不要求你立刻把烟酒戒了,慢慢戒,而对于酒,睡觉前饮几口有助于血液循环,对皮肤有好处;
3、尽量少化妆,很多化妆品都是化学品提取的,尽量使用适合自己肤性的护肤品,特别是经常过敏的皮肤。
4、加强锻炼,散步适合大多数的人,提高身体素质。特别是经常出现花粉过敏的朋友,这跟体制很有关系;
5、是要学会给自己做护理,晚上洗过脸后,在睡觉前,可以将酸奶和珍珠粉调和好涂在脸上,第二天起来再洗掉,也可以过一个小时后洗掉,涂上爽服乳液。
6、要经常清理肠胃,香蕉、苹果,是不错的选择。
7、要养成健康的生活习惯,现在工作压力大,要培训自己的兴趣爱好,保持乐观、开朗的心态。
可是在生活中很多都人都希望自己变白。
我也是男生,所以我讲讲男士的美白。
作为长期将自己的脸作为试验的我,在经过了一次次的自我毁灭后对于美白得出以下心得:
1、必须保障充足的睡眠,很多年轻人经常加班熬夜,自己要调节好;
2、不要求你立刻把烟酒戒了,慢慢戒,而对于酒,睡觉前饮几口有助于血液循环,对皮肤有好处;
3、尽量少化妆,很多化妆品都是化学品提取的,尽量使用适合自己肤性的护肤品,特别是经常过敏的皮肤。
4、加强锻炼,散步适合大多数的人,提高身体素质。特别是经常出现花粉过敏的朋友,这跟体制很有关系;
5、是要学会给自己做护理,晚上洗过脸后,在睡觉前,可以将酸奶和珍珠粉调和好涂在脸上,第二天起来再洗掉,也可以过一个小时后洗掉,涂上爽服乳液。
6、要经常清理肠胃,香蕉、苹果,是不错的选择。
7、要养成健康的生活习惯,现在工作压力大,要培训自己的兴趣爱好,保持乐观、开朗的心态。
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一般女孩子用的化妆品,男生不要经常用,偶尔用用还是可以的。多吃含VC多的水果,保持好的生活习惯和饮食习惯。
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芦荟美白:准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净,然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以不往下流淌为准。把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可,每周1—2次。
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多吃含vc多的水果 注意防晒
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keyi
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