打篮球为什么很少人会用后撤步?
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打篮球中的后撤步跳投要求技术含量很高,如果自身力量不足导致重心不稳,那么命中率是很低的。有的人普通跳投都很难投进,更别说高难度动作了,所以用后撤步投篮的会很少。
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1.后撤步需要大量的练习和娴熟的控球技巧。
2.实际比赛中后撤步也需要身体重心控制好,脚步跟得上。
3.多数人投篮不够稳定,再加上后撤步以后跳投出力更困难,射程也会增加,所以命中率难以保证。
2.实际比赛中后撤步也需要身体重心控制好,脚步跟得上。
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一般来说这个后撤步要求不算低,如过是一般人玩的话,要么有时候技术不达标,玩起来反而没意思。要么技术达标了没什么机会用。真要到了职业联赛的话,你用这个反而不会有什么效果,对方很可能有充足时间拦你,一般职业联赛花哨的技术很少。那么为什么大家还要用。
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打篮球的人之所以会很少用后撤步,是因为后壳部的难度系数比较大一些,作为一个防守队员后,桥部比较难做
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因为后撤步这项技能比较难,在打篮球时,不好掌握。后撤步要点:
1,移动的时候尽可能打开膝盖,但是不要锁死它。
2,保持低重心直到后撤步甩开防守
3,移动后脚
4,让脚成为对角线,不要是线性(直线)
5,剪刀脚后退面向篮筐呈直角
1,移动的时候尽可能打开膝盖,但是不要锁死它。
2,保持低重心直到后撤步甩开防守
3,移动后脚
4,让脚成为对角线,不要是线性(直线)
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