Question

膝盖怕冷，遇冷膝盖痛，是怎么回事？有什么好办法？

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Answer 1

对于膝盖怕冷，一到气温低的时候就会隐隐作痛，一般大部分发生在中老年的身上，如果年轻人已经有这样的行为，那么需要及时到医院去治疗，这种膝盖痛非常有可能是风湿炎或者关节炎。导致这种疾病的原因就是在寒冷季节时候，自己的保暖做的不够恰当冷空气伴水湿气进入到我们的关节当中便形成一种积累，这种病症会隐藏很长时间。

尤其是在你年轻时候不得当，到在老的时候会有所体现，所以我们年轻人一定要好好保护自己的身体。除了风湿关节炎之外，还有可能是我们运动过度所导致的因素，我们知道在我们的膝盖当中有一个软骨，它所做的作用是连接我们骨头与骨头之间的结合，如果我们经常性的走步或者运动就会不断的摩擦这个软骨质。

而这个软骨是不可再生的物质，如果说当我们长时间剧烈运动之后，将骨质完全磨掉，这时候腿骨之间就已经没有了保护膜，所以在膝盖遇到冷空气之后就会剧烈疼痛。因此我们平时在做运动的时候，要适当不要过度的做一件事情，否则会适得其反。之所以两个骨头之间的软骨不会有疼痛，是因为在骨质当中有一种水性的物质，它起到润滑的作用，但由于一些疾病的产生，使骨骼当中的骨髓逐渐减少，也会产生病痛。

所以在我们生病的时候不要盲目医治，而是寻求医生的帮助，不要耽误了最佳治疗时间，有些病症其实发现的很早，救治及时容易治本，如果因为自身的原因耽误了最佳治疗时间，那真是得不偿失。

Answer 2

有可能是得了风湿或关节炎，建议加强对膝盖的保暖措施，平时可以热敷患处，适当进行体育锻炼。

Answer 3

膝盖长期的受到风寒会引起肌肉韧带的疼痛，从而出现膝盖酸软的现象。可以适当的进行小腿活动或者服用舒筋活络的药物，也可以在每天睡觉之前适当用艾叶水泡脚。艾叶水具有活络、化瘀的功效，长时间定期的用艾叶水泡脚可以让膝盖酸软的现象得到一定程度的缓解。

Answer 4

之所以出现这样的症状，可能是之前身体承受过太大的压力，或者是年轻不注意，冬天穿太少的原因。这时候我们最好去医院检查一下，然后对症下药，平时一定多注意保暖，穿厚一点，然后不要长时间呆在寒冷潮湿的地方。