Question

高三心好累怎么办

高三总是莫名其妙的心慌 气短 不知道要干什么 觉得生活好像没有动力 玩游戏都觉得很无聊 但考试都能正常发挥 晚上没有失眠 晚上一般十二点半睡 就算是早上十一点起床整天都很累 请问我这是怎么了 应该怎么缓解

Answer 1

坚持坚持再坚持，这是学习疲倦的正常现象，适应了就好，没什么好的缓解方法。

Answer 2

这是因为高考的不断逼近，所以让你整个人都感到迷茫和无力，你不知道以后该怎么办，所以我劝你去找一个你最最珍惜的人吧，跟他(她)定一所大学，然后两个人一起努力拼搏，这样你就不会在拼搏的路上感到孤独与无力，那怕不明白自己想要什么。

Answer 3

有所感觉体会吧我，有一次他微信回复我说:现在是凌晨三点我好犯困…刚刚睡到一半，突然就被你这家伙犯醒了，然后随手就把消息铃声挂成没有声音了。继续睡着，睡着，心里想要好好休息一会。！！哈哈哈哈……我真的是好搞笑…没事发神经病。然后我立刻回复告诉他，真的是对不起啦，抱歉，真是非常抱歉，你继续睡吧……（就是这样的吧深有体会，估计你也是差不多这样吧，那种心慌神忙，可以去减压休息那，要不然坐在那里都呆不下去会累地一批，还有可以制定作息，不要夜晚12:00以后才睡觉，可以定成夜晚10:40开始睡觉）

Answer 4

没事全是这样过的。过来了也就没什么了。说真的也就是这一段时间辛苦。做不完作业。。感觉不是心。是全部连身体也累啊。自己说身心疲惫啊。。。考完试也就舒服一点。玩玩乐乐去了吧。

Answer 5

放轻松，想干啥就干啥呗，没必要把一件事做过头