昨晚连续一夜鬼压床好多次，压完坐起来再睡下再被压，如此反复几次……我这是怎么了？
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这种情况大多数还是压力过大,太过焦虑,紧张,极度疲劳,失眠,睡眠不足,睡姿不正确,手放在胸口上,枕头过高等情况造成的,青少年多见.其实近半数人是经历过这样的情况的.首先要注意睡觉的舒适度,不要有不良的刺激;其实要注意缓解心理压力,如果有失眠,可用一些补脑安神的中药.
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一是最近心里压力大，二是床的方位是否正对着门窗，三是可能卧房与厕所相邻
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二如何解释？昨晚我发现舍友开了我床头的窗？
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正对门窗，受过堂风影响，容易发生
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你睡下去的时候要念南无阿弥陀佛，一直念一直念，就会减轻这种鬼压床的感觉了。念佛号应该会有效果的。
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鬼压床科学的解释是人大脑精神受到较为严重的压迫和刺激导致大脑在本应休息的夜睌也较活跃，使人发生的浅睡眠症状。
你可以尝试出门放松一下身心，如果很严重建议去看一下医生。
你可以尝试出门放松一下身心，如果很严重建议去看一下医生。
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连续这样的话，你就得把剥刀放在枕头底下了，找一个睡姿会好一些，找个明白人再看看
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