Question

贫血的人需要注意什么？

Answer 1

贫血者宜多吃含铁丰富的食物，要注意饮食的合理配合，如餐后适当吃些水果，另外，牛奶及一些中和胃酸的药物会阻碍铁的吸收，所以尽量不要和含铁的食物一起食用。贫血应该及时补血，补血可以用芝元雪康组合，它是目前最好的补血产品。我贫血的时候就是吃的它，效果挺好的，它能将补血与补气结合在一起，气血双补，从根源上补血，对改善贫血、强身健体、美容养颜能产生事半功倍的效果，利于补血效果的长久持续。气血双补，固本正源，同时还能美容养颜呢。

贫血是一种症状，指在单位体积血液中，红细胞数、血红蛋白含量及红细胞低于正常值，其中以血红蛋白含量低于正常值员重要。
贫血会导致乏力、低热、身体虚弱、头晕、指甲、嘴唇及眼皮疮白、烦躁或忧郁、昏昏欲睡、嘴痛、妇女停经。慢慢形成的贫血症其最初征状包括没有食欲、头痛、便秘、烦躁及很难集中注意力。它一般起因于急、慢性失血或红细胞生成不足，如缺铁、维生素B12、叶酸及蛋白质等，使用药物、荷尔蒙病变、外科手术、病菌、胃溃疡、痔疮、憩室病、经血过多、多次怀孕、肝受损、甲状腺毛病、风湿性关节炎、骨髓疾病、放射照射及饮食缺乏症等都是造成贫血的可能原因；而骨髓造血功能障碍(如再生障碍性贫血)、红细胞破坏过多也是造成贫血的原因之一。
●加强营养
可以多吃富有营养的高蛋白食品。
●中年老妇女贫血要先查肾
发现中老年妇女贫血，要及时检查，看是否因肾脏疾病所致。因为一部分40岁以上女性贫血是由肾脏疾患引起的，其中多为尿毒症，而且贫血常常成为患者求医的第一病因(尿毒症的其他症状不明显或未被识别)。
●谨慎补铁
血清内过多的铁，已被认为与癌症有关。要警惕使用铁，而且仅在医生的指示下使用。钙、铁及抗酸剂会干扰铁质吸收，应该分开服用。

Answer 2

常见的贫血是缺铁性贫血，多见于慢性病性贫血如痔疮等
意见建议：治疗缺铁性贫血主要方案是叶酸+硫酸亚铁（尤尼血等）。若是有恶性肿瘤或白血病等恶性疾病导致的贫血寿命较短，其他良性病变引起的贫血一般是不会有生命危险的 。

Answer 3

多吃点，营养的补补。早点要吃，尽量减少空腹。另外身上带点糖以备不时之需

Answer 4

要注意不要蹲下起来速度过快，而且要注意补血，因为自己身上的血比正常人少很多。

Answer 5

​1，多加注意饮食。如果想要远离贫血的伤害，
2，通过药补。如果本身有贫血的问题，在生活中不妨通过饮用补血的口服液或者其他药物进行调节。3，不要长时间蹲着。如果有贫血的问题，在生活中最好可以减少蹲着，因为长时间蹲着很容易对身体造成不同程度的刺激，
4，均衡饮食。在生活中多加注意个人的饮食是调节贫血的关注事项，
5，增加锻炼。如果想要摆脱贫血的问题，