Question

如何做一个懂得感恩，知足的人？

生活不易，如何在困境中做一个感恩知足的人？

Answer 1

第一是要做到知足常乐。人的能力与际遇有差别，一定不要过于与他人攀比。要想到没有父母，师长，朋友的帮助，还到得不了到目前的幸福。
第二是要做到自得其乐。人生的追求永无止境，要用笑意面对目前的生活。所谓笑看庭前花开。
第三要做到助人为乐。帮助别人就拿于帮助自己。用善良回报社会，社会就会用善良回报你。

Answer 2

1.施恩不图报，受恩不忘报
感恩不应该成为一次性举动，那样的感恩就会成为走形式，以为感恩只是一次任务而已。感恩的本质是珍惜和尊重，因此具体的感念和珍惜比物质回报更重要。所以，就要从日常小事做起，在需要感恩的对象前，我们要遵循的原则：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”
2.感恩就从现在起尽力而为
对父母表达感恩的方式是有时间多多打电话给他们，叮嘱他们注意身体，告诉他们我的，喜怒哀乐，有时间多多陪他们，听他们唠叨。这也许是一种平凡的表达方式，却是他们最需要的，因为可以时常看到他们满意的笑容，捐助就是感恩，把旧书收藏起来送给最需要的人就是感恩。我们对社会的回报于我们在经济上暂时不能独立是没有冲突的，很多东西只要有心就能做到。
3.感恩要适度
某种意义上，心理健康就是一个适度问题，无论什么情绪，行为，思想，适时适度就健康，不适时适度就不健康。所以，感恩也要适度，感恩要适度，无论是以什么方式感恩，都要讲度，留有余地。有的人，因为别人为自己做一件事，就感觉自己欠人一样，非要十倍还清不可，那样其实是给别人增加负担。
4.带着一颗真诚的心去报答感谢别人
有感恩的心就是有尊重与珍惜的心，在最重要的时刻，在面对重要的人和物时候，懂得做最重要的事。如果珍惜，我们就不会浪费。如果尊重，我们就不会胡来。如果人人那样做的话，这个社会就有希望。如果再加上奉献，那我们人类和谐发展与进步就有希望，而我们个人持续发展才有希望。世界是一圈，我们传递着爱，于是我们每个人分享到爱。感恩远非接受恩泽然后再回报恩泽那么简单，而是释放自身中最美好的本能，一种努力维系这个动态平衡的本领。

Answer 3

人要懂得感恩。

一、懂得感恩。

在现实生活中有很多人，他们这也看不惯，那也不如意，怨气冲天，牢骚满腹，总觉得别人欠他的，社会欠他的，从来感觉不到别人和社会对他的生活所做的一切。他们就好像生活在土里的蚯蚓，即使有一天钻出土层也感受不到阳光的明媚，因为它们身体缺少感光细胞。

一位哲人说，世界上最大的悲剧和不幸就是一个人大言不惭地说：“没人给过我任何东西。”我们每个人都明白自然界中生物锥的道理，生命的整体是相互依存的，任何生物都不可能不依赖于别的生物而独立存在。无论是父母的养育，师长的教海，配偶的关爱，他人的服务，大自然的赐予……人自从有了自己的生命起，便沉浸在恩惠的海洋里。

一个人真正明白了这个道理，就会感恩于大自然的保佑，感恩于父母的养有，感恩于他人的帮助，感恩于社会的繁荣，感恩于食之香甜，感恩于衣之温暖，感恩于蓝天白云之贯心悦目，感恩于苦难逆境之磨炼。他的一生就会是快乐的。

二、学会“施与受要想活得幸福快乐，你必须学会“施与受”的艺术。

因为这正是维持文明生活所必需的血液。一个人若只知接受他人的恩惠与施含，必然水远不会快乐。

如果一个人的一生只是像一条密鱼那样紧紧抓住金钱不放，或是像只被宠坏的小狗那样接受其他人赠送的礼物一一那他都不会感到幸福快乐的。当一个人从他丰高的幸福仓库中拿出一部分幸福送给别人时，他会感到更加幸福。因为他将忧愁变成喜悦，把恨变成爱。在他限中世界水远是当一个人帮助他入时，其实就是在帮助他自己。他会覚得与他人之美好的，人永远是幸福的间有一种亲密的感觉。他会觉得自已是个对世界和社会很有献的有用之人。

Answer 4

做一个懂得感恩，知足的人：转换角度
每周日写下感激清单。挑战自己。每周想出十五件新的感激的事情。把感激的事情写下来使你更感激它们。感激朋友。因此，每次跟朋友外出时，想想这个人对於你的意义，他或她为你做了多少事情，以及生命中能拥有这个人你是多幸运的。个人都不适完美的，你的朋友有时候可能会让你失望。但你自己一直是个完美的朋友吗？很可能不是。感激家人。家人是另一个要感激的对象。父母甚至可能是那个让你学会感恩的人。因此，告诉你的家人他们对你的意义，帮助他们做家务，如果你们不住在一起，则打电话或写信告诉他们，以及让这些养育你的人知道他们对於你的重要。无论形式是怎样的，写一张感谢卡不仅会让对会心微笑，还能让你成为一个更懂得感激人，因为你把感激变成了话语。乐於帮助朋友。不会感激的人是自私的，而且只会在他们能得到好处时才跟别人交往。因此，要从源头上改变，主动为朋友提供帮助。你的朋友可能正在忙，并需要别人帮她带午饭；可能你的朋友需要别人帮他挑一件晚礼服。不管事情是什麼，主动提供帮助，那麼当你被帮助时你会感到感激。

Answer 5

善良的人总是快乐，感恩的人总是知足：俗语说：滴水之恩，当涌泉相报。感恩是一种生活态度，是一种善于发现生活中的感动并能享受这一感动的思想境界。感恩父母，感恩家人，感恩朋友，感恩生活……包括感恩逆境和敌人善良的人总是快乐，感恩的人总是知足：俗语说：滴水之恩，当涌泉相报。感恩是一种生活态度，是一种善于发现生活中的感动并能享受这一感动的思想境界。感恩父母，感恩家人，感恩朋友，感恩生活……包括感恩逆境和敌人。善良的人总是快乐，感恩的人总是知足：俗语说：滴水之恩，当涌泉相报。感恩是一种生活态度，是一种善于发现生活中的感动并能享受这一感动的思想境界。感恩父母，感恩家人，感恩朋友，感恩生活……包括感恩逆境和敌人。善良的人总是快乐，感恩的人总是知足：俗语说：滴水之恩，当涌泉相报。感恩是一种生活态度，是一种善于发现生活中的感动并能享受这一感动的思想境界。感恩父母，感恩家人，感恩朋友，感恩生活……包括感恩逆境和敌人。善良的人总是快乐，感恩的人总是知足：俗语说：滴水之恩，当涌泉相报。感恩是一种生活态度，是一种善于发现生活中的感动并能享受这一感动的思想境界。感恩父母，感恩家人，感恩朋友，感恩生活……包括感恩逆境和敌人。善良的人总是快乐，感恩的人总是知足：俗语说：滴水之恩，当涌泉相报。感恩是一种生活态度，是一种善于发现生活中的感动并能享受这一感动的思想境界。感恩父母，感恩家人，感恩朋友，感恩生活……包括感恩逆境和敌人。善良的人总是快乐，感恩的人总是知足：俗语说：滴水之恩，当涌泉相报。感恩是一种生活态度，是一种善于发现生活中的感动并能享受这一感动的思想境界。感恩父母，感恩家人，感恩朋友，感恩生活……包括感恩逆境和敌人。善良的人总是快乐，感恩的人总是知足：俗语说：滴水之恩，当涌泉相报。感恩是一种生活态度，是一种善于发现生活中的感动并能享受这一感动的思想境界。感恩父母，感恩家人，感恩朋友，感恩生活……包括感恩逆境和敌人。善良的人总是快乐，感恩的人总是知足：俗语说：滴水之恩，当涌泉相报。感恩是一种生活态度，是一种善于发现生活中的感动并能享受这一感动的思想境界。感恩父母，感恩家人，感恩朋友，感恩生活……包括感恩逆境和敌人。善良的人总是快乐，感恩的人总是知足：俗语说：滴水之恩，当涌泉相报。感恩是一种生活态度，是一种善于发现生活中的感动并能享受这一感动的思想境界。感恩父母，感恩家人，感恩朋友，感恩生活……包括感恩逆境和敌人。善良的人总是快乐感恩的人总