Question

我看了两部恐怖片 心理非常的压抑内心隐隐约约十分害怕

心理很痛苦，一静下来就会不停的幻想，真的很压抑。我其实对恐怖片非常好奇，总是想看又不敢看，大着胆子看完，却发现自己还是不敢，不知道这是不是自作自受，别的电影我已经没什么耐心去看了，很多就是打开看几分钟就关了，我真的很害怕，不由自主把电影和显示相联系，觉得生活很阴暗，害怕上厕所，害怕一个人待着，最严重的一次一整夜害怕的不敢合眼，神经都快崩溃了，现在没那么严重，但是还是觉得心理很堵，很难受

Answer 1

那你就去看《惊声尖笑》第一部吧，爆笑！

还有一个办法就是听一些很活泼或者很优美的歌曲！

除了这些还有就是去听《大悲咒》保证有效，至于大悲咒到底有多神圣你看一下百科吧！http://baike.baidu.com/view/15884.htm

Answer 2

只要尽量的不去想她，想一些使自己快乐的事，想想这些都是假的。

Answer 3

没事过几天就好了，我是心理咨询师，也爱看恐怖片，看完和你的感受一样，说明你是一个爱冒险的人。

Answer 4

在这种情况当然是要放松自己，建议与家人朋友聊聊天，看看热闹的节目，像湖南台的，都挺热情的，听听音乐，看看动漫，喜剧。忘掉恐惧，笑对人生，多参加体育锻炼，与朋友打成一片，相信你一定会更加成熟！

Answer 5

我也经常这样，通常过一晚上就好了，实在不行看两部喜剧