说说减肥时你有过哪些很痛苦的经历吧？
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我两个月瘦了15斤，，，，到最后什么都吃不下去，，，整个人饿的没力气，只能躺着，坐一会儿都能感到腰疼，，，然后又黑又瘦，身体状况也不好
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一顿不吃饿得慌
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我觉得减肥如果让一个人太痛苦那就没用对方法了 之后肯定会胖回来 报复性暴饮暴食 我觉得短期极端减肥不好 可以定一个一年到两年的目标 把目标体重稳定下来
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其实165现在115斤不算胖，就是腿粗，可就是瘦不下来，郁闷啊，看来的忌零食了，
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还差三斤！饿！每天吃水果热量低的！不超过500大卡！最好五点以后不吃！10天六斤！想减到92斤，我是早上不怎么想吃东西一到中午开始吃了第一口就感觉停不下来的那种，不饿就是嘴馋！！
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