突然没心情了怎么办? 我来答 1个回答 #热议# 在购买新能源车时,要注意哪些? 邝寻菱支妤 2020-01-30 · TA获得超过3万个赞 知道大有可为答主 回答量:1.1万 采纳率:25% 帮助的人:641万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 保持乐观、平静、坦然、愉快的心情方法一:当情绪不好时,有意识地转移话题,或者做点别的事情,(如听音乐、看电视、做运动、打下休闲游戏、再或者出去散散步等),来分散自己的注意力,这样可以使情绪得到缓解。方法二:当你想得到一件东西,或者是想做某件事而未能成功时,为了减少内心的失望,可以找一个适当的理由来安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前现实,保持较为乐观的态度。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 南昌灵策文化传播广告2024-12-22治疗抑郁的方法都有哪些,心理抑郁测试题,情绪低落,悲观郁闷,唉声叹气,喜欢什么都不知道,在线测试让您远离内心困惑,帮您轻松找到什么问题,放松心情内心,在线测评获取专业报告yscs.nclingc.cn 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容抑郁心理情绪怎么办,抑郁的症状-抑郁表现及治疗a.010h.cn查看更多如何抗抑郁方法有哪些,三个步骤治疗抑郁cpc.zeiqmq.cn查看更多如何解决心理抑郁,抑郁怎么治?yscs.nclingc.cn查看更多 其他类似问题 2022-12-10 怎么突然自己心情很失落,不知道怎么了? 2022-07-19 心情突然不好了,怎么办 2022-07-11 突然间心情不好怎么办 2022-07-24 心情突然间不好的时候该怎么办? 2021-09-05 心情突然间不好的时候该怎么办? 2017-11-24 没心情怎么办? 28 2020-01-17 为什么突然心情不好 2017-11-26 人总是突然心情不好,又不知道原因,怎么办? 20 为你推荐: