Question

怎么可以长高

Answer 1

~~我说两点，不要过于的担心。牛奶是一种全营养品，它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等，多运动，帮助营养吸收。长期跑步.跳绳.打篮球.游泳.排球、芭蕾、伸展体操、
就能快速长高两大内分泌激素--生长激素和性激素，此外甲状腺素等激素也参予其中。有这些激素正常分泌是前提，但要有满意的生长还有赖于激素分泌的量和时间上的协调性相配合。青春中期性激素量显著高于儿童期，与生长激素可成最佳配合。身高突增的幅度与其持续时间对成人期身高有重要影响决定一个人身高受遗传因素影响，与后天营养、锻炼有关。体育锻炼对身体造成的推拉力量,能刺激机体内的代谢过程，从而导致骨组织的加速生长，尤其是各种各样的动力性练习，如纵跳、悬垂、跳远、跳高、游泳等运动英国莳特迩是帮助你拥有理想身高的不错选择。它可以帮助身体吸收长高所需的营养物质。从而实现我们长高的美梦!唯一一点不如意的是，这个有点贵就是了

Answer 2

这个问题很简单，我呢现在身高1.83米，我长高的主要因素可能不是遗传因为我爸才1.70米，90%的可能是吃出来的，所以你多吃点东西就行了，什么时候能跟我一样一个人能吃过三忍就行了，当然首先你得有向我一样吃多少东西都不会发胖的本事才行。。。胖了就不好看了

Answer 3

多运动
补钙