吃螃蟹有什么好处?
5个回答
2020-06-06
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螃蟹bai含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有du很好的zhi滋补作用。蟹中含有较dao多的维生素A,对皮肤的角化有帮助。螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。
螃蟹保鲜方法:
1、放在冰箱冷藏室内用湿毛巾盖上可以放几天,用手触摸螃蟹的眼睛,没反应的就是死螃蟹。
2、放在水桶中但是水的高度不要没过螃蟹身体,否则螃蟹会缺氧而死。如果家里有浴缸更好,因为浴缸光滑螃蟹不能爬出来。
注意:孕妇不宜多吃螃蟹,如果坐月子期间是母乳喂养宝宝的话,也有可能影响到宝宝。有习惯性流产的孕妇更应禁忌。
螃蟹保鲜方法:
1、放在冰箱冷藏室内用湿毛巾盖上可以放几天,用手触摸螃蟹的眼睛,没反应的就是死螃蟹。
2、放在水桶中但是水的高度不要没过螃蟹身体,否则螃蟹会缺氧而死。如果家里有浴缸更好,因为浴缸光滑螃蟹不能爬出来。
注意:孕妇不宜多吃螃蟹,如果坐月子期间是母乳喂养宝宝的话,也有可能影响到宝宝。有习惯性流产的孕妇更应禁忌。
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解馋啊,当然还有炫富的味道!
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螃蟹肉中含有丰富的蛋白质,多种维生素及多种微量元素。蟹壳除含丰富的钙外,还含有蟹红素,叶黄素等。蟹黄中含有丰富的蛋白质,磷脂和其他的营养物质,营养丰富,但同时也含有较高含量的油脂和胆固醇,对于高血压,冠心病,动脉粥样硬化者,尽量避免食用蟹黄,以避免血胆固醇升高
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它的高蛋白低脂肪食物,但是有好多人吃它有过敏症
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螃蟹营养价值很高,可以补钙补营养元素等,但是螃蟹性凉,不建议吃太多。
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