献血你该知道的事，献血前要做哪些准备？
10个回答
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献血前还是有非常多准备工作要做，比如要确保自己没有遗传性的病史或者体质健康，日常的饮食也要规律，尤其是早餐一定要吃。
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头一天晚上不喝酒，保持充足的睡眠，没有感冒发烧才可以去献血。
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我们在献血前要保持良好的睡眠，保证有充足的体力，并且可以多补充一些能量。
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其实在献血之前，首先要让自己明白自己的身体状况，而且最好在自己精神状态好的时候去献血
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献血前后注意事项，你要知道！
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