Question

腿上青筋比较明显是怎么回事

Answer 1

腿上青筋明显是下肢静脉曲张常见的症状表现，下肢静脉曲张是血管外科的常见
病，主要表现为下肢浅静脉的迂曲扩张，严重者如“蚯蚓状”外观，早期可仅有外观上的改
变，或久站后小腿酸胀感，晚期则会出现各种并发症。
下面就是下肢静脉曲张会出现的症状表现:
1、表层血管像蚯蚓一样曲张，明显凸出皮肤，曲张呈团状或结节状;
2、腿部有酸胀感，晚上重，早上轻，皮肤有色素沉着，颜色发暗，皮肤有脱屑、瘙痒，
足踝有水肿;
3、有腹水，肝脾肿大，呕血，黑便，双下肢广泛水肿患肢疼痛，运动时加剧，有时静止
时疼痛，夜间加重;
4、肢体有异样的感觉，肢体发冷，肢体潮热，患肢变细，变粗皮肤有针刺感、奇痒感、
麻木感、灼热感;
5、表皮温度升高，有疼痛和压痛感;
6、趾(指)甲增厚，变形，生长缓慢或停止;
7、治疗不及时后期易出现坏疽和溃疡产生。
以上的介绍，希望能够给您带来一些帮助，对于静脉曲张有了更进一步的了解，如果您
析和解答。在此，也祝愿所有的患者能够早日康复，远离疾病的危害。

Answer 2

你的青筋主要是由于血液不循环造成的，医学上叫静脉曲张，具体原因也很多
在饮食方面，应多吃高纤、低脂饮食及加强维他命c、e的补充。在日常生活方面，则应控制体重，避免服用避孕药、避免穿著过紧的衣物及高跟鞋、跷二郎腿及避免久坐或久站。每天睡前将腿抬高一段时间，睡觉时可侧睡左边以降低骨盆腔静脉的压力。
用按摩油按摩液可以促进血液循环！
或者练下腿部运动
1）锻炼小腿肌肉。小腿肌肉是一个辅助血泵，帮助静脉把血液泵回心脏，可减慢静脉曲张恶化。当小腿长期缺乏运动，便失去了这个功能，骑脚踏车、步行和游泳都有助强化小腿肌肉。
2）睡眠时，把双脚轻轻垫起，促进双脚血液流动，纾缓静脉的压力。
3）可穿著压力袜，不过，由于压力袜较局促，夏天并不好受。