人胖了是吃的多了吗?少吃点能瘦下来吗?

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骑南烟叔洁
2020-04-10 · TA获得超过2.9万个赞
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不一定是吃的多了就会胖的,要看不同的人的体质了。
有的人怎么吃都不会胖的,胖了的话,有可能是长脂肪,也有可能是体内的毒素没有及时排出去,也可能是水肿性的胖,还有就是激素的原因了。
有时候情绪和肥胖也是有一定关系的,但不是必然。
如果想瘦下来,少吃是一种方法,但一定程度上会有点伤身体,但是效果还不错。而运动减肥也是可以的,但是一定要坚持。不管是少吃还是运动,都贵在坚持,而且减下来之后,还要注意保持,才可以一直拥有好的身材。
匡浩邈越兴
2019-12-19 · TA获得超过2.9万个赞
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不一定,那要根据自己的特点来减肥。有的人是天生胖,那需要天天从各方面来减肥;有的人是吃得多了,那就少吃,但不能不吃,吃点低脂肪的。
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北京新东方烹饪学校
2020-07-01 · 姐!遇到新东方厨师就嫁了吧!
北京新东方烹饪学校
北京新东方烹饪学校是经北京市人力资源和社会保障局批准的国家大型高级烹调师、技师和高级烹饪管理人才的国际餐饮教育基地,被指定为国家职业技能鉴定考核中心。
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少吃点,就好。
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