心情不好怎么办 啊?

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雷凝莲邛中
2020-04-07 · TA获得超过3万个赞
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找好朋友述说,没有人可以相信的话,就做自己喜欢的事
听听自己能平静下来的歌什么的,分散自己的注意力把不开心的事给忘了!或者找事情做让自己忙起来```
为了什么事情不开心就去计较太多忘了就好人生不能时时顺利,想开点
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俟夕覃棋
2019-10-06 · TA获得超过3.6万个赞
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烦恼是人人都会遇到的
关键看你如何对待
首先你应该知道造成自己心情烦闷的根源事件
然后想办法去解决他
如果解决不掉
你可以转移自己的注意力
当你想到这件事情的时候你可以去听音乐
做点自己喜欢的事情
或者和同学出去转转
不管面对什么事情都应该有一个乐观的心态
只有这样烦恼才会离你远去希望我的答案对你有所帮助~!
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道光华盈梦
2019-08-22 · TA获得超过3万个赞
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心情不好当然找自己最好的朋友谈心啦…把憋在心里的话都说出来这样会轻松很多…还可以去做自己喜欢做的事把一切不开心的事都忘了…
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茅仁苑戌
2020-04-26 · TA获得超过3.6万个赞
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多做一些自己觉得开心的事情
充实自己的生活
把烦恼全部都丢掉
我想你的生活会很美好的
还有要保持一个好的心态
心平气和的去做每一件事情
例如
唱歌
听音乐
玩游戏
看书
跑步
做家务
旅游
还有好多
都是不错的选着
总之自己开心就好
呵呵
想做什么就做什么
开心就好
祝你快乐
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植子昂户嘉
2020-03-07 · TA获得超过2.9万个赞
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人生嘛~难免有些不愉快~~试着做自己的主人~~毕竟生命是很短暂的~想开一点~你有自己的人生目标~有自己想要追求的东西~太阳每一天都会升起~打开你的心门~让你的心房充满阳光叻~希望不要有太多的不愉快~
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