怎样才能不晕车啊?
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1.出游前一晚应有充份且足够的睡眠。2.一定要吃点东西,不要让胃空着,但尽量避免不易消化、油腻及刺激的食物,如蛋、咖啡等。3.喝加醋的水,或含柠檬,可以改善想吐及头晕的状况。4.尽量穿着宽松的服饰。5.搭乘游览时尽量坐在巴士的前座,轮胎上方的位置则应避免。6.行程中不要看书或杂志,尽量看远方的风景。7.克服心理障碍放松自己与人聊天或唱歌。8.利用痛觉妨碍晕车讯息送到大脑,可以咬手指或捏大腿等等。9.取一片生姜贴于内关穴,男左女右,再用绷带或手帕扎好,可保持24小时不晕车晕船。一片鲜姜含于口中,或喝一匙姜汁,亦能减轻以至消除晕车晕船现象。取500克冬瓜子,焙干研成细末备用,每次50克,早晚各一次,久服可治眩晕。在乘车、船、
飞机前,把一小块伤湿止痛膏贴在肚脐部位,可以预防晕车、晕船、晕机。
说克服的人肯定是不晕车的,但锻炼却不能不说,因为它符合你的“实用”要求。不管通过什么方式只要体质好了晕车自然就缓解,体育锻炼就是最好的提高身体素质的方法。另外,带上你心爱的人上路是暂时治疗晕车的最有效方法
飞机前,把一小块伤湿止痛膏贴在肚脐部位,可以预防晕车、晕船、晕机。
说克服的人肯定是不晕车的,但锻炼却不能不说,因为它符合你的“实用”要求。不管通过什么方式只要体质好了晕车自然就缓解,体育锻炼就是最好的提高身体素质的方法。另外,带上你心爱的人上路是暂时治疗晕车的最有效方法
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1、
乘晕宁(眩晕停)。在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒,小儿酌减。
2、
感冒通。在无乘晕宁的情况下,可用感冒通替代,方法同上,效果一样。
3、
也可用安定片1片,维生素B1两片,乘车前40分钟温开水送服,亦能防止晕车。
4、
可取新鲜生姜1片,或鲜土豆1片,贴于神劂厥穴(肚脐),用伤湿膏盖贴,
同时将伤湿止痛膏贴于内关穴,用手指轻轻揉摩穴位,口中亦可再含一片鲜姜,也有
一定的预防作用。
1.胃复安:胃复安1片,晕车严重时可服2片,儿童剂量酌减,于上车前10~15分钟吞服,可防晕车。行程2小时以上又出现晕车症状者,可再服1片。途中临时服药者应在服药后站立15~20分钟后坐下,以便药物吸收。此法有效率达97%,且无其它晕车片引起的口干、头晕等副作用。
5.桔皮:乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔挤压,皮中便会喷射出带芳香味的油雾。可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻。
6.风油精:乘车途中,将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖。
7.食醋:乘车前喝一杯加醋的温开水,途中也不易晕车。
8.伤湿止痛膏:乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处,防止晕车疗效显著。
9、
无药之时,晕车者可在上车前将腰带束紧,防止内脏在体内过分晃动,上车后双目注
视远处,尽量少看近处物体,尤其在下坡时注意抓紧拊手,减缓惯性对内脏的冲击,
密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要注意通风,这样有助于预防晕车现象发生,如
稍感不适,应立即选择靠车前方合适位子睡觉,睡觉--往往是最好最省钱有效的防
晕车方法。
有晕车史的,乘车前可饮用些酸辣开胃的食物,勿食甜食及油腻食物,且忌过饥过饱。如果遇到晕车者大呕不止时,急令其热饮童子尿100200毫升,立效。
乘晕宁(眩晕停)。在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒,小儿酌减。
2、
感冒通。在无乘晕宁的情况下,可用感冒通替代,方法同上,效果一样。
3、
也可用安定片1片,维生素B1两片,乘车前40分钟温开水送服,亦能防止晕车。
4、
可取新鲜生姜1片,或鲜土豆1片,贴于神劂厥穴(肚脐),用伤湿膏盖贴,
同时将伤湿止痛膏贴于内关穴,用手指轻轻揉摩穴位,口中亦可再含一片鲜姜,也有
一定的预防作用。
1.胃复安:胃复安1片,晕车严重时可服2片,儿童剂量酌减,于上车前10~15分钟吞服,可防晕车。行程2小时以上又出现晕车症状者,可再服1片。途中临时服药者应在服药后站立15~20分钟后坐下,以便药物吸收。此法有效率达97%,且无其它晕车片引起的口干、头晕等副作用。
5.桔皮:乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔挤压,皮中便会喷射出带芳香味的油雾。可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻。
6.风油精:乘车途中,将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖。
7.食醋:乘车前喝一杯加醋的温开水,途中也不易晕车。
8.伤湿止痛膏:乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处,防止晕车疗效显著。
9、
无药之时,晕车者可在上车前将腰带束紧,防止内脏在体内过分晃动,上车后双目注
视远处,尽量少看近处物体,尤其在下坡时注意抓紧拊手,减缓惯性对内脏的冲击,
密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要注意通风,这样有助于预防晕车现象发生,如
稍感不适,应立即选择靠车前方合适位子睡觉,睡觉--往往是最好最省钱有效的防
晕车方法。
有晕车史的,乘车前可饮用些酸辣开胃的食物,勿食甜食及油腻食物,且忌过饥过饱。如果遇到晕车者大呕不止时,急令其热饮童子尿100200毫升,立效。
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为什么会晕车呢?
1、个体差异。当传入的平衡刺激过分强烈时,如急刹车、剧烈旋转时,即使在平衡系统安全正常的状态下,也会让人感到头晕,这是正常的生理现象,片刻即可消失。但有些人这种耐受力差,对轻微的平衡刺激即产生强烈的反应。
2、睡眠差、过度劳累时容易发生。
3、过饥过饱时亦易发生。
4、患某些耳部疾病时可发生。
5、车厢密闭使空气不流通,或某一些物质的气味刺激,如
汽油
等。
6、看到汽车时,严重的产生了条件反射,看到或想到车(尤其是公共汽车)就会晕车。
编辑本段晕车症状及有效治疗
诊断:
生活中常有些人坐上汽车后没多久就觉得头晕,上腹部不舒服、
恶心
、出冷汗,甚至呕吐;尤其当汽车急刹车、急转弯或突然起动时更厉害,下车休息片刻即可逐渐减轻或恢复。有的人这种晕车症状还可持续几天。
你以后做底盘高点的车就不会晕了。
还有就是锻炼身体,多吃点糯米
1、个体差异。当传入的平衡刺激过分强烈时,如急刹车、剧烈旋转时,即使在平衡系统安全正常的状态下,也会让人感到头晕,这是正常的生理现象,片刻即可消失。但有些人这种耐受力差,对轻微的平衡刺激即产生强烈的反应。
2、睡眠差、过度劳累时容易发生。
3、过饥过饱时亦易发生。
4、患某些耳部疾病时可发生。
5、车厢密闭使空气不流通,或某一些物质的气味刺激,如
汽油
等。
6、看到汽车时,严重的产生了条件反射,看到或想到车(尤其是公共汽车)就会晕车。
编辑本段晕车症状及有效治疗
诊断:
生活中常有些人坐上汽车后没多久就觉得头晕,上腹部不舒服、
恶心
、出冷汗,甚至呕吐;尤其当汽车急刹车、急转弯或突然起动时更厉害,下车休息片刻即可逐渐减轻或恢复。有的人这种晕车症状还可持续几天。
你以后做底盘高点的车就不会晕了。
还有就是锻炼身体,多吃点糯米
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坐车容易晕车怎么办,叫你防晕车的妙招,真厉害
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对抗晕车喵喵有奇招
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